Raccourcis vers un été de croissance: idées de renforcement des compétences des camps TDAH

Certaines familles se tournent vers les camps d'été - qu'il s'agisse de programmes spécialisés pour le TDAH, de camps de jour locaux ou d'aventures de sommeil - pour fournir une stimulation sociale, comportementale et académique. Mais les camps ne sont pas abordables ou accessibles à toutes les familles, et le besoin de renforcement des compétences est peut-être plus grand que jamais.

Nous avons donc demandé aux directeurs de diriger des programmes d'été pour expliquer les stratégies qu'ils utilisent pour perfectionner les compétences sociales, comportementales et scolaires des enfants. Voici leurs tactiques à essayer chez vous.

Comment développer des compétences sociales

1. Organisez une heure de jeu ou de projet.
"Invitez un très petit groupe - un ou deux amis - plutôt qu'un grand groupe qui va submerger. Ajoutez de la structure aux activités. Jouez à des jeux ou construisez quelque chose avec des LEGO, par exemple. Et soyez bref pour qu'ils puissent rester engagés et ne pas s'ennuyer et devenir moins sociables.

— Linda Tatsapaugh, copropriétaire, directrice des opérations, Camps d'été Talisman, Caroline du Nord

2. Jeu de rôle gentillesse.
«Nous faisons beaucoup de jeux de rôle sur le fait d'être gentils et de nous donner de la grâce. Je choisis un scénario qui résonne avec les enfants – comme si Internet tombait en panne chez moi et que je ne pouvais pas jouer à des jeux vidéo. Est-ce que ça me fait du bien de crier au service client? Ils n'ont pas coupé le fil. Que pouvons-nous faire à la place? Le jeu de rôle peut augmenter la tolérance à la frustration et aider les enfants à devenir plus résilients quand la vie ne leur vient pas parfaitement scénarisée.
— Brian Lux, directeur, Camp Séquoia, Pennsylvanie

3. Planifiez des opportunités de réussite.
«Nous essayons de faire ressortir, à travers nos expériences au camp, ce que chaque enfant fait naturellement bien. Quels sont leurs dons et leurs forces? Comment pouvons-nous créer des occasions de mettre en valeur et de célébrer leurs talents? Parce que lorsque nous nous sentons compétents et bien dans notre peau, nos compétences sociales se développent de façon exponentielle.
— Rob Himburg, directeur du programme pour enfants, Camp d'été Hallowell, Michigan

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4. Élargissez cette zone de confort avec l'aide d'amis.
L'année dernière, Gabe Hund a participé pour la première fois à Camp Nuhop, un camp d'été pour besoins spéciaux dans l'Ohio. Sa mère, Keila, espérait que cette expérience l'aiderait à se faire de nouveaux amis et à apprendre à faire partie d'une communauté.

"Faire partie d'un groupe et voir les autres enfants faire des activités a encouragé Gabe à essayer de nouvelles choses dont il s'est d'abord senti anxieux, qu'il s'agisse de faire de la randonnée, d'essayer la grande balançoire ou de faire de la tyrolienne ligne. Finalement, il a su prendre un risque et sortir de sa zone de confort. Une fois qu'il a essayé ces choses, ses conseillers l'ont aidé à les traiter en lui expliquant comment l'activité s'était déroulée, ce qu'il en pensait et s'il recommencerait.
— Keila Hund, mère

Comment encourager un état d'esprit de croissance

1. Rendre les enfants responsables de la résolution de problèmes.
“Les enfants doivent se responsabiliser, mais nous ne voulons pas qu'ils soient trop durs avec eux-mêmes. Lorsqu'il y a un problème au camp, nous nous asseyons avec huit enfants et trois membres du personnel. Tout d'abord, nous nommons le problème: "J'ai un problème avec Jack et Susan qui élèvent la voix." La prochaine étape de Jack est de prendre la responsabilité de crier. "La prochaine fois, je demanderai d'une voix calme ou je partirai." S'il y a une conséquence logique, comme s'excuser, cela se produit. Ensuite, le problème est clos et nous n'en reparlons plus.
—Linda Tatsapaugh

2. Établissez une routine quotidienne.
«Avec du temps libre entièrement imprévu, les enfants ont tendance à revenir à des comportements moins souhaitables car il leur est difficile de réguler sans quelques conseils. le structure d'été peut être relativement lâche, mais il devrait être là. Au camp, les enfants sont actifs toute la journée, avec des activités intéressantes comme l'escalade dans les arbres ou la pagaie en rivière. Cette structure et cette concentration les aident à s'exercer à rester attentifs et à atteindre un objectif. »
—Linda Tatsapaugh

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3. Fournir les outils nécessaires pour répondre aux attentes
« Notre personnel à Camp Kodiak utilisez l'acronyme HALT pour déterminer pourquoi un campeur peut mal se conduire. A-t-elle faim? En colère? Seul? Fatigué? Si la réponse est "oui" à l'une de ces questions, nous savons que cela entrave sa capacité à se comporter. Personne n'est à son meilleur s'il a besoin d'une collation ou s'il se sent blessé ou exclu. Il est essentiel d'aborder le problème émotionnel ou physiologique avant d'essayer d'aborder le comportement.
— Ilana Stoch, directrice, Camp Kodiak, Ontario, Canada

4. Appliquer les conséquences naturelles.
« Lorsque cela est nécessaire, nous utilisons des conséquences raisonnables, pertinentes et immédiates. Si possible, ces conséquences devraient également être réparatrices pour le groupe en cas de perturbation. Par exemple, si un enfant se fâche pendant les travaux manuels et jette un seau de marqueurs, il devra nettoyer l'espace et s'excuser auprès de ses pairs.
— Becca Mitchner, codirectrice, Programmes d'été et de répit, Camp Nuhop, Ohio

5. Réfléchissez aux succès et aux défis.
"Nos conseillers sont formés pour trouver et créer des moments propices à l'apprentissage liés à compétences sociales. Apprendre, pratiquer et affiner ces compétences dans leur contexte permet aux enfants de comprendre plus facilement comment et quand les appliquer de manière indépendante. »
— Ilana Stoch

Comment promouvoir la réussite scolaire

1. Se greffer sur leurs passions.
«Je conseille aux parents de trouver des activités qui présentent un grand intérêt et de puiser dans les objectifs scolaires. Si votre enfant s'intéresse à la Seconde Guerre mondiale, donnez-lui des choses à lire sur la guerre ou construisez un modèle réduit d'avion ensemble. Camp Sequoia propose une programmation basée sur les intérêts, de l'impression 3D aux donjons et dragons, afin que les enfants puissent trouver une activité et des amis qui les intéressent pour les rejoindre dans une expérience basée sur la recherche que le personnel qualifié peut étayer pour renforcer les concepts académiques de base, en particulier dans les STEM des champs."
—Brian Lux

2. Rappelez-vous: l'auto-représentation est une compétence académique.
"L'une des compétences académiques les plus importantes est la capacité de s'exprimer de manière respectueuse et responsable. Cela peut impliquer de clarifier avec un enseignant ce qui est attendu dans une certaine classe ou de demander des aménagements. Nous pratiquons ces compétences par le biais de jeux de rôle.
— Rob Himburg

3. Appuyez-vous sur des énigmes, des énigmes et des salles d'évasion.
"Summit a un programme appelé TOMS, alias "théorie de l'esprit", qui se concentre sur des activités telles que la résolution d'énigmes. Nous introduisons des compétences de raisonnement critique, expliquons comment elles peuvent aider dans la vie quotidienne et les mettons en pratique en utilisant des activités qui obligent les campeurs à sortir des sentiers battus ou à résoudre un mystère à l'aide d'indices. Une fois que l'enfant comprend que la pensée est un processus qu'il ou elle a la capacité de contrôler, c'est un moment majeur "ahah!".
— Leah Love, M.S., directrice adjointe, Camp du sommet, Pennsylvanie

4. Donnez à votre enfant la possibilité d'utiliser sa voix.
"Parce que le camp est un endroit sûr, je pense que cela a rendu Olivia plus confiante pour lever la main et donner son opinion à l'école. Elle a également acquis l'estime de soi pour comprendre que si quelqu'un a une opinion différente de la sienne, c'est son opinion.
— Emily Calamita, mère

Qu'est-ce qui fait qu'un été est réussi ?

Les lecteurs d'ADDitude répondent: "Quelle est la mesure d'un été réussi pour votre enfant?"

"Une activité digne, qu'il s'agisse d'un emploi rémunéré ou de suivre des cours dans un intérêt, et de sortir souvent. S'asseoir et jouer à des jeux vidéo est la pire option pour mes deux filles.

« Des rendez-vous de jeu réussis et des sorties en famille. En outre, des activités qui sont principalement marquées par le plaisir, le jeu et la convivialité plutôt que par la rivalité entre frères et sœurs et la mauvaise humeur générale.

« Si mon enfant s'occupe à développer ses talents, à socialiser et à apprendre avec un minimum d'électronique, son été a été réussi. Cela comprend jouer à l'extérieur, apprendre un instrument et créer avec des LEGO.

"Une routine qui lui donne un but."

Renforcement des compétences du camp d'été: prochaines étapes

• Aperçu: Le guide complet du camp TDAH
• Lire: Liste de vérification de votre camp d'été
• Lire: Choisissez un programme d'été pour votre heureux campeur

Stéphanie Watson est un écrivain/rédacteur indépendant basé à Rhode Island. Elle couvre la santé des consommateurs depuis plus de deux décennies, écrivant pour des publications telles que WebMD Magazine, Healthline, L'arthrite aujourd'hui, et Surveillance de la santé des femmes de Harvard.

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