Podcast d'expert gratuit: des moyens adaptés au TDAH d'organiser votre vie
Écoutez "Des façons adaptées au TDAH d'organiser votre vie, maintenant !" avec Judith Kolberg
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Dans ce podcast d'une heure, découvrez comment vous pouvez rester organisé à l'ère de l'infini et des informations infinies avec Judith Kolberg.
Dans cet épisode :
- Stratégies pour mettre fin à la distraction et à la procrastination
- Comment faire en sorte que les horaires fonctionnent pour vous
- Maximisez votre temps limité face aux distractions constantes
Ressources recommandées:
- Téléchargement gratuit: 73 façons adaptées au TDAH de s'organiser
- Article: 33 conseils d'organisation adaptés au TDAH
- Quiz: votre encombrement et votre désorganisation sont-ils hors de contrôle ?
- eBook: "Faire avancer les choses avec le TDAH chez l'adulte"
- Conseil bonus: 40 petits trucs de la vie des gourous du TDAH
Témoignages d'auditeurs :
- "Beaucoup de bons conseils, ressources, idées, étapes à suivre."
- "Le présentateur connaissait très bien le sujet et les informations fournies où vous pouvez vraiment comprendre et être capable d'utiliser les données dans des situations quotidiennes."
- « Dans l'ensemble, de très bons conseils. Certains que je ne connaissais pas et ceux que j'ai déjà mis en place m'ont fait sentir que j'étais sur la bonne voie.
Ce webinaire ADHD Experts a été diffusé pour la première fois en direct le 30 mai 2013.
Remarque sur la qualité audio: ce podcast est un enregistrement d'une série de webinaires, et l'audio a été capturé à partir de conversations téléphoniques, et non enregistré dans un studio. Inscrivez-vous pour participer aux webinaires en direct sur: www.additude.com/webinaires/
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