Relevez les défis du collège avec des stratégies adaptées au TDAH

La transition vers le collège est un grand ajustement pour de nombreux adolescents avec et sans TDAH. Les élèves qui ont appris dans une classe d'école primaire avec un enseignant doivent s'adapter aux changements de paramètres et d'instructeurs plusieurs fois par jour. Il y a de nouveaux visages, de nouvelles règles, de nouvelles routines et de nouvelles attentes.

Quelques collégiens atteints de TDAH bénéficieront d'une assistance pour comprendre les instructions des enseignants et jongler avec plusieurs devoirs. Voici des stratégies adaptées au TDAH pour les parents :

Stratégies du collège: planifier à l'avance

• Demandez une rencontre avec les professeurs de votre élève avant la rentrée scolaire et faites-vous accompagner par votre enfant. Votre enfant peut se sentir gêné de le suivre, mais il est important de souligner que commencer une année réussie signifie rencontrer ses professeurs face à face.
• Lors de cette réunion de pré-planification, soyez positif sur les points forts de votre enfant
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  . Demandez à votre élève de faire des ajouts et des clarifications. Informez chaque enseignant de la façon dont votre enfant réagit le mieux et des endroits où il pourrait avoir besoin d'aide.
• Faites-vous une idée des types de devoirs dans le programme, du temps dont disposent les étudiants pour les terminer, de la pénalisation des retards et de la notation des devoirs.
• Demandez comment l'enseignante communique les devoirs aux élèves et aux parents; les publie-t-elle sur un site Web, par exemple ?

[Téléchargement gratuit: Expliquer le TDAH aux enseignants]

Stratégies du collège: gérer les devoirs

• Garder un calendrier visuel ou un tableau à la maison, où vous et votre élève notez les devoirs et les dates d'échéance.
• Établissez un système dans lequel votre enfant fait ses devoirs pendant 15 minutes (selon sa durée d'attention), puis s'adonne à une activité préférée (idéalement pas un jeu vidéo) pendant cinq minutes, puis revient à devoirs. Quand le charge de devoirs est lourd, demandez-lui d'abord d'effectuer les tâches les plus faciles et félicitez-le après chaque tâche.
• Encouragez votre enfant à travailler à l'avance sur des missions à plus long terme. Divisez-les en petites étapes et fixez un délai pour chaque étape. Montrez-lui comment faire une partie du devoir. Félicitez votre enfant pour avoir travaillé plus tôt que prévu.
• Si votre enfant s'égare, ne le harcelez pas. Au lieu de cela, dites: « Comment puis-je vous aider? » ou "On dirait que vous êtes bloqué sur le numéro 1. Que diriez-vous de passer au numéro 2, et je vous aiderai avec le numéro 1? »
• Parfois, trouver un camarade d'étude aide.

Dans l'ensemble, les parents devraient être solidaires et apprécier les changements qui accompagnent le collège. Utilisation louer renforcer les bonnes habitudes de travail et l'effort. Fournir de l'assurance en cours de route est essentiel à la réussite des élèves.

TDAH au collège: prochaines étapes

• Lis: Aidez les enfants à obtenir leur mojo de collège
• Télécharger: 10 stratégies de réussite au collège
• Ecoutez: Le guide de survie au collège pour les élèves atteints de TDAH

Beverly Holden Johns est auteure et consultante en apprentissage et comportement. Elle a plus de 30 ans d'expérience dans les écoles publiques auprès d'élèves ayant des troubles d'apprentissage et des troubles émotionnels/comportementaux.

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