Les écouteurs antibruit aident mon anxiété schizo-affective
Auparavant, j'utilisais des bouchons d'oreille pour étouffer le bruit et les bavardages dans les restaurants et certains autres lieux publics, mais maintenant je suis passé aux écouteurs antibruit. Laissez-moi vous en parler, et pourquoi j'en ai besoin en premier lieu.
Comment mon casque antibruit fonctionne pour moi
Je suis très sensible au bruit ambiant dans un espace. Si ça devient trop fort, ou si trop de conversations ont lieu en même temps, ça amplifie vraiment mon anxiété schizo-affective. Donc, je portais des bouchons d'oreille pour atténuer le son. Mais ils n'ont pas vraiment aidé beaucoup. Entrez dans les écouteurs antibruit.
Les écouteurs que j'ai reçus sont de la marque Skullcandy. J'aime vraiment le nom. Mais ils sont aussi très bons pour annuler le bruit. J'ai essayé plusieurs paires chez Best Buy où mon mari Tom et moi magasinons et celles que j'ai noyées sont les meilleures. Ils sont sans fil, ce qui en fait également un outil gérable.
Mais ils ne se contentent pas de noyer le bruit. Je peux les connecter à mon téléphone ou à mon ordinateur portable et écouter de la musique de ma collection personnelle, Spotify ou YouTube. Jusqu'à présent, sur YouTube, j'ai écouté des sons sous-marins océaniques profonds dans le cadre du contrôle du bruit. Je n'ai pas écouté de talk-shows, probablement parce que c'est le genre de plaisanterie que j'essaie d'éviter en premier lieu.
Comment mes écouteurs antibruit peuvent être un problème
Les écouteurs étouffent le bruit plus efficacement si j'écoute quelque chose, même s'ils fonctionnent plutôt bien lorsque je les mets. Mais au moment où j'en ai besoin, je pourrais vraiment utiliser un temps mort. C'est pourquoi je passe directement à l'écoute de la musique comme aide supplémentaire. Cependant, le compromis avec cela annule toute conversation afin que je ne puisse pas entendre les gens autour de moi. C'est bien quand je suis seul avec Tom. Il comprend que j'ai besoin d'un temps mort et nous communiquons par SMS.
C'est quand je suis avec d'autres personnes de mon entourage immédiat que d'être dans mon propre petit monde de musique ou dans les profondeurs de l'océan devient un problème. C'était un problème lors du dîner d'anniversaire de ma mère chez Maggiano. Je ne veux pas que ce soit un problème le jour de la fête des pères, d'autant plus que mon meilleur ami de l'extérieur de la ville depuis l'âge de cinq ans va être au dîner avec nous. Je pense que ce que je ferai alors, c'est de mettre les écouteurs, mais pas d'écouter de la musique.
Je cherche toujours à savoir comment ces écouteurs fonctionnent le mieux pour moi dans différentes circonstances. Je vais vous dire qu'hier, quand Tom et moi sommes allés à The Cheesecake Factory, c'était assourdissant et mes écouteurs ont sauvé la situation. J'aurais dû partir sans eux.
Elizabeth Caudy est née en 1979 d'un écrivain et d'un photographe. Elle écrit depuis l'âge de cinq ans. Elle est titulaire d'un baccalauréat en beaux-arts de la School of the Art Institute of Chicago et d'une maîtrise en photographie du Columbia College de Chicago. Elle vit à l'extérieur de Chicago avec son mari, Tom. Retrouvez Elisabeth sur Google+ et sur son blog personnel.
