10 façons pour les adultes atteints de TDAH de désencombrer votre maison
Il est facile de se décourager et d’abandonner lorsque nous commençons à désencombrer nos maisons. Souvent, la raison de notre échec est que nous nous enlisons dans la valeur émotionnelle de nos biens. Nous commençons par les souvenirs, ce qui est vraiment difficile à abandonner, et nous déraillons avant d'aller très loin.
Alexa Weber Morales, chanteuse, athlète, maman et organisatrice à domicile, est là pour vous aider avec les meilleurs conseils qu'elle a appris de The Life Changing Magic of Tidying Up de Marie Kondo.
L'essentiel est: l'aimer ou le perdre. Il ne s'agit pas d'éliminer des choses, mais de trouver ce qui vous rend heureux. Avec chaque objet, vous vous demandez: "Est-ce que cela suscite de la joie?" Vous voulez vivre dans un bel endroit qui reflète votre état actuel. Ces techniques vous permettront d'éliminer l'encombrement excessif pour faire place à de nouvelles choses dans votre vie.
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Mis à jour le 11 mars 2018
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