Surstimulé vs. Sous-stimulé: idées d'accessibilité aux musées neurodivergents

Vaisseaux spatiaux et avions de guerre. Artefacts du Sud ségrégué. La guitare nuage jaune de Prince.

Des expositions culturelles informatives et interactives comme celles-ci incitent les individus neurodivergents à visiter des musées, des galeries et d'autres attractions, selon un récent ADDitude enquête. Mais pour beaucoup, le bruit, foule et surstimulation peut transformer une journée d'exploration en corvée.

Une majorité de répondants à l'enquête, 54 %, ont déclaré qu'ils ne pensaient pas que les musées, les expositions et les autres attractions culturelles étaient bien équipés pour neurodivergent visiteurs. Plus de la moitié (53%) ont déclaré que leurs enfants étaient surstimulés dans les musées, tandis que 47% ont déclaré que les expositions laissaient leurs enfants sous-stimulés (c'est-à-dire ennuyés).

Interrogés sur les plus grands obstacles à l'appréciation des expositions, les répondants ont cité l'éclairage, la foule, les sons et submerger.

“Vouloir tout voir dans un musée peut être accablant, et suivre des cartes peut être difficile.”

« Je n'aime pas qu'on doive parcourir une exposition pour se rendre à une autre. Et si le premier ne m'intéressait pas ?

[Lire: Jamais assez? Pourquoi les cerveaux TDAH ont soif de stimulation]

« Nous avons dû quitter la Cité du Vatican. Il y avait trop de monde et mes enfants s'amusaient plus assis par terre à jouer à un jeu qu'ils avaient inventé qu'à voir des œuvres d'art incroyables.

Malgré ces obstacles, le musée peut offrir des avantages aux apprenants neurodivergents, comme l'ont décrit ces lecteurs :

"Nous visitons généralement des projets scolaires, et c'est une façon vraiment amusante de sortir d'un environnement de classe conventionnel tout en apprenant."

"C'est la liberté d'intensité, de plaisir et d'excitation de l'immersion dans des objets qui m'attirent."

[Lire: Pourquoi vous vous sentez trop (et comment faire face)]

Surstimulé ou sous-stimulé au Musée? Essayez ces conseils !

"Laissez votre enfant porter des écouteurs pour écouter quelque chose qu'il trouve apaisant. Ne retirez pas leurs écouteurs et ne dites pas: « Hé, tu fais attention? » Ils feront attention à ce qui les intéresse. C'est un voyage en famille, pas un camp d'entraînement.

« Continuez la visite à leur capacité d'attention.”

"Assurez-vous d'emballer de la nourriture."

«Téléchargez une carte et organisez tout ce que vous devez apporter avant de partir. Commencez à parler de la sortie avec vos enfants une semaine avant le grand jour, pour que l'excitation ne se décharge pas d'un coup! Amenez-les à s'entraîner à attendre et pas seulement à s'attendre à une gratification instantanée.

Aménagements pour améliorer l'accessibilité du musée :

ADDitude les lecteurs ont suggéré les aménagements suivants pour améliorer l'expérience de visite du musée des visiteurs avec TDAH et autres invités neurodivergents :

• Prévoyez des salles calmes à proximité des grandes expositions pour réduire l'encombrement.
• Permettre aux gens d'apporter jouets agités
• Réservez des créneaux horaires pour les personnes et les groupes qui ont besoin d'un environnement plus calme et moins encombré.
• Envisagez des présentations en plein air.
• Fournir une signalisation et des cartes claires.

Surstimulé et sous-stimulé: prochaines étapes

• Lire: Qu'est-ce que le trouble du traitement sensoriel ?
• Auto-test:Trouble du traitement sensoriel chez les enfants
• Ressource gratuite :Percer les mystères de votre cerveau TDAH
• Lire: Comment traiter le trouble du traitement sensoriel

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