Mon expérience avec l'eczéma et la santé mentale

Du début au milieu de la vingtaine, j’aimais porter du maquillage et des lotions parfumées. Je n'ai pas beaucoup réfléchi aux produits chimiques contenus dans ces produits car il ne semblait pas y avoir de raison de s'inquiéter. Mais quand j’avais 27 ans, j’ai développé des éruptions cutanées douloureuses d’eczéma qui ont changé ma perception des produits chimiques et de la santé mentale. Pour en savoir plus sur mon expérience avec l'eczéma et comment cela a affecté ma santé mentale, continuez à lire cet article.

Qu’est-ce que l’eczéma ?

La National Eczema Association définit l'eczéma comme un groupe d'affections cutanées inflammatoires qui provoquent une peau sèche et/ou des démangeaisons, des éruptions cutanées, des plaques et des infections.¹ L'eczéma peut se développer à tout âge. Il a de nombreuses causes potentielles telles que la génétique, l’environnement, le stress et un système immunitaire hyperactif. De nombreuses personnes développent également de l'eczéma après avoir été exposées à des allergènes tels que des produits chimiques et des parfums.

Les premières piqûres d’eczéma

La première fois que je me suis préoccupé de ma peau, c'était lors de mon travail de nettoyage des tables dans un restaurant en 2017. Plusieurs mois après avoir commencé à travailler, j'ai développé des éruptions cutanées rouges et prurigineuses sur les mains. Un jour, j’ai commencé à avoir des éruptions cutanées très douloureuses sur la cuisse droite. Les éruptions cutanées sur ma cuisse avaient la même forme que la doublure des poches de mon pantalon. Apparemment, j'avais l'habitude de mettre des lingettes désinfectantes dans mes poches après avoir fini de les utiliser. Même s’ils étaient pour la plupart secs, les produits chimiques se sont infiltrés à travers la doublure et ont attaqué ma peau.

Après avoir commencé à porter des gants et à ranger mes lingettes dans un tablier, les éruptions cutanées ont commencé à s'estomper. Mais ce n’était qu’un aperçu de ce qui allait être un voyage atroce contre l’eczéma.

Une autre crise d'eczéma

Au printemps 2018, j'ai commencé à faire de la limonade avec le presse-agrumes au travail. Le premier jour, le jus de citron m’a éclaboussé le visage. Le lendemain, j'avais une légère éruption cutanée au visage. Au début, cela ne semblait pas très grave. Je pensais que c'était dû au stress lié à l'adaptation à un nouvel horaire de travail.

Mais pendant le reste de la semaine, les éruptions cutanées sont devenues plus importantes et plus douloureuses. Mon visage a commencé à brûler et ma peau pèle. Il y avait des jours où j’étais trop gêné pour me regarder dans le miroir. À un moment donné, ça me faisait mal rien que de bouger mes lèvres. J'ai donc annulé mon travail pour guérir et prendre rendez-vous chez le médecin.

Guérison de l'eczéma

Heureusement, après avoir parlé à mon dermatologue et effectué un test d’allergène, j’ai trouvé des moyens de prévenir les poussées d’eczéma. J'ai commencé à utiliser des crèmes et onguents hydratants hypoallergéniques. Pour garder mes mains hydratées la nuit, je les ai enduites de vaseline et j'ai porté des gants pour me protéger. J'ai également parlé à mon thérapeute de mes difficultés avec l'image de moi-même lors des poussées.

De nos jours, j’ai encore occasionnellement des éruptions cutanées d’eczéma. Habituellement, j'achète des produits cosmétiques hypoallergéniques et approuvés par les dermatologues. Mais il y a quelques semaines, j’ai acheté une palette de fards à paupières qui n’était pas totalement sûre. Le lendemain, j'avais des éruptions cutanées autour des yeux et sur le front. Je suis allé au travail en me sentant gêné, stressé, irritable et souffrant. Mais après avoir vécu et guéri de l'eczéma auparavant, je me suis rappelé que l'éruption cutanée disparaîtrait. Après avoir jeté mon nouveau fard à paupières et utilisé une pommade cicatrisante, l'eczéma a guéri rapidement.

Si vous souffrez d’une maladie de peau qui vous rend malheureux, gêné ou stressé, sachez qu’il est possible de trouver la guérison. De plus, les symptômes de votre diagnostic ne définissent pas votre valeur en tant que personne. Vous méritez de vous sentir belle et aimée.

Source

1. Association nationale de l'eczéma. (26 septembre 2023). Eczéma (dermatite atopique): causes, symptômes et traitement. https://nationaleczema.org/eczema/