Réduire ma dose de médicaments anti-anxiété

Mon infirmière praticienne en psychiatrie réduit mes médicaments anti-anxiété pour ma prochaine opération au genou alors que je prendrai des analgésiques. Elle dit utilisation à long terme d'un médicament contre l'anxiété peut causer déficience cognitive. Mon thérapeute dit que c’est addictif, ce que je savais déjà après des décennies d’utilisation selon les besoins. Voici à quoi ressemble la réduction de mes médicaments anti-anxiété.

Réduire mes médicaments anti-anxiété et arrêter la caféine

Mon infirmière praticienne veut également que je supprime la caféine. Je prends une dose plus faible de médicaments anti-anxiété et j'évite la caféine depuis près d'une semaine. Le fait est que, comme je prenais le médicament au besoin, certains jours, j'en prenais moins que la dose entièrement prescrite. Pourtant, la principale chose qui m’inquiète maintenant, c’est de savoir que j’ai le droit de prendre une quantité moindre pendant la journée.

Supprimer la caféine aide légèrement.

La raison pour laquelle mon infirmière praticienne réduit les médicaments anti-anxiété est que je dois les arrêter complètement pour ma prochaine opération d’arthroplastie du genou. Pour ma première opération au genou, j’ai dû y renoncer d’un seul coup parce que je ne pouvais pas le prendre avec l’analgésique opioïde, et personne ne m’avait dit de réduire mon traitement. C'était un défi. J'ai eu un

Ce n’est pas parce que j’ai eu un épisode schizo-affectif que je suis violent

En raison d'un incident récent dans un groupe Facebook, je ressens le besoin de clarifier les choses sur le fait d'avoir un schizo-affectif épisode. Ce qui s'est passé sur Facebook, c'est que j'ai été critiqué pour avoir parlé ouvertement de ma maladie. Le troll a dit que j'allais probablement partir en "tuerie psychotique.» Je sais que vous ne liriez probablement pas ceci si vous pensiez ainsi, mais je voulais juste clarifier pour les nouveaux lecteurs: je ne suis pas violent. La plupart des gens avec schizophrénie ou les troubles schizo-affectifs ne sont pas violents. La grande majorité de les personnes atteintes de maladie mentale ne sont pas violentes. Je suis dans ma petite bulle de sensibilisation à la santé mentale depuis si longtemps que j'ai oublié qu'il y a des gens qui pensent encore à la maladie mentale dans les stéréotypes.

Quoi qu’il en soit, je suis vraiment ravi de réduire mes médicaments anti-anxiété. Je sais que ça va puer pendant un moment, mais je vais m'y habituer. Je suis évidemment très pro-psychiatrie, mais j'aimerais prendre moins de médicaments. Et même si le thé vert me manque, ne plus consommer de caféine est probablement une bonne idée pour moi. En plus, j’aime aussi le thé à la camomille.

Elizabeth Caudy est née en 1979 d'un écrivain et d'un photographe. Elle écrit depuis l'âge de cinq ans. Elle est titulaire d'un BFA de la School of the Art Institute of Chicago et d'un MFA en photographie du Columbia College Chicago. Elle vit à l'extérieur de Chicago avec son mari, Tom. Retrouvez Elizabeth sur Google+ et sur son blog personnel.