Q: Comment puis-je aider mon adolescent à réussir sa transition au secondaire?

Q: «Mon enfant va au lycée l'année prochaine, et je sais que le nouvel environnement va faire bouger les choses. Comment puis-je l'aider à se préparer au nouvel emplacement et à ses nouvelles responsabilités? »

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Certains adolescents ne s’inquiètent pas de la transition, tandis que d’autres sont pétrifiés par l’incertitude. Au cours des semaines ou des mois précédant la transition, discutez avec votre enfant pour savoir où se situent ses sentiments.

Aidez votre ado à anticiper ce qu'elle pourrait rencontrer dans la nouvelle école et développez un script pour chaque scénario probable. Cet exercice peut être particulièrement utile pour les enfants anxieux. Vous pouvez dire: «Que pensez-vous que cela pourrait arriver?» Ou «Si cela se produit, que pourriez-vous vous dire?» Le fait d'avoir des réponses à l'esprit peut rassurer les adolescents inquiets.

Vous savez ce que c'est que d'aller dans une nouvelle école, et votre adolescent ne le sait pas, mais cela ne garantit pas qu'elle écoutera les conseils de maman ou papa. Comme alternative, cherchez une personne sympathique dans la nouvelle école - un conseiller d'orientation, un enseignant ou une personne âgée étudiant - qui va s'asseoir avec votre enfant et dire: «Voici ce que j'aurais aimé savoir quand je suis passé de la huitième école."

[Êtes-vous prêt à rouler? Naviguer au lycée avec le TDAH]

Essayez de maintenir des horaires et des routines qui ont fonctionné au collège chaque fois que possible.

Coordonnez un enregistrement quotidien avec le conseiller d'orientation scolaire ou l'enseignant de la salle de ressources pour les trois premiers mois de l'école. Réduisez progressivement les courriels, les appels téléphoniques ou les visites après si votre enfant va bien.

Les écoles attendent souvent trop longtemps - jusqu'à ce que l'enfant s'effondre - pour offrir des ressources. Si votre adolescent a un plan 504 ou un IEP, la prise en charge initiale prend en charge au début de l'année.

Ce conseil est venu de "Le cerveau des adolescents sur le TDAH" un webinaire ADDitude de février 2018 animé par Peg Dawson, Ed. D., qui est maintenant disponible pour une rediffusion gratuite ici.

Peg Dawson, éd. D., est membre de l'ADDitude Comité d'examen médical du TDAH.

Avez-vous une question pour Dear Teen Parenting Coach d'ADDitude? Soumettez votre question ou défi ici.

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Les opinions sont des suggestions présentées ci-dessus sont destinées à votre connaissance générale seulement et ne remplacent pas un avis médical professionnel ou un traitement pour des conditions médicales spécifiques. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une maladie sans consulter un professionnel de la santé qualifié. Veuillez consulter votre professionnel de la santé pour toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant votre état de santé ou celui de votre enfant.

Mis à jour le 14 novembre 2019