"Maman et papa, je rentre chez moi"

Peu de décisions sont plus difficiles pour les parents de jeunes adultes que d'autoriser (ou d'inviter) un fils ou une fille à rentrer chez eux. Cette décision est plus difficile à prendre lorsque l'enfant adulte a reçu un diagnostic de TDAH.

Les parents espèrent TDAH la mer se sera calmée au moment où ils laisseront leurs 20 ans rentrer. J'ai vu cela se produire, mais généralement les mêmes vieux schémas parent-enfant réapparaissent. La meilleure façon pour les parents de perturber ce schéma est d’apprendre la différence entre bienfaisance et habilitation, et de s’en tenir à des directives strictes dans la manière dont ils choisissent de aider leur enfant.

La bienfaisance signifie offrir à votre enfant quelque chose qui l'aidera sur la voie de la vie indépendante. Permettre signifie donner de manière à garder votre enfant dépendant et incompétent. L'exemple classique est celui d'un parent qui donne de l'argent à un enfant toxicomane, en espérant qu'il ira en location ou en nourriture, alors qu'il sera très probablement dépensé pour

dépendance. Le parent devrait soit payer le loyer, soit ne pas contribuer du tout, car l'argent non nécessaire pour le loyer ira dans la bouteille, la pipe ou l'aiguille.

Pour tout enfant atteint de TDAH, et en particulier pour un déménagement, il existe une centaine de décisions par jour qui obligent les parents à faire la distinction entre aider et blesser. Voici mes 10 meilleurs mouvements bénéfiques pour les parents dont le jeune adulte rentre à la maison:

Connaissez votre objectif. Déménager ne doit pas consister à «faire une pause». Il doit s'agir d'appuyer sur le bouton de redémarrage, de donner à quelqu'un une deuxième chance de bien commencer. Les enfants trop fatigués pour aller à l'école ou fatigués de vivre seuls ne sont pas de bons candidats pour rentrer chez eux et courent un risque élevé de rester coincés là-bas.

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Commencer en ayant la fin à l'esprit. Décidez avant de déballer les sacs quand ils seront à nouveau emballés pour le départ. Je préfère des périodes renouvelables de six mois, pendant lesquelles l'enfant peut montrer des progrès ou déménager.

Définissez les conséquences. Ce n'est jamais amusant, mais toujours nécessaire. Les parents doivent tenir le jeune adulte responsable des directives convenues - pas de si, ets, ou mais - jusqu'à et y compris l'éjection. Dans des exemples extrêmes - et j'ai travaillé avec beaucoup d'entre eux - l'étui rigide finit par surfer sur un canapé ou dans un refuge pour sans-abri. Pourtant, sans inconfort extrême, certains enfants ne ressentiront pas assez d'anxiété pour faire ce qui doit être fait.

Exiger un emploi. Je suis étonné de voir combien de parents ont laissé leurs enfants traîner pendant des mois à manger des frites et à jouer à Call of Duty. D'autres font pression pour l'emploi, mais permettent à l'enfant de perdre un emploi après l'autre sans conséquence, permettant des périodes de chômage prolongées entre les emplois.

Percevez le loyer. Les enfants sont contrariés par celui-ci. Les parents ne devraient-ils pas les aimer suffisamment pour les laisser s’écraser gratuitement à la maison? Pas vraiment. C'est habilitant. Donc, à moins qu'il n'y ait une raison impérieuse de faire autrement (fréquentation scolaire à plein temps, disons), les parents devrait percevoir autant de loyer que l’enfant peut se le permettre, jusqu’à concurrence du montant qu’il appartement. Cependant, à moins que le parent ne soit à court d'argent, il ou elle doit conserver cet argent dans un «compte de lancement» destiné à payer les frais initiaux de retour de l'enfant dans le monde.

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Appliquer les règles de la maison. Après l'âge de 18 ans, les enfants devraient devenir un privilège de vivre à la maison. Les parents sont propriétaires de la maison, donc, dans des limites raisonnables, les règles parentales s'appliquent. Celles-ci régiront la consommation d'alcool et de drogues, les soirées pyjamas entre partenaires amoureux, l'utilisation de l'espace et de l'équipement, etc. Relevez ces défis dès le premier jour, ou ils deviendront une ancre autour de votre cou et de celui de votre enfant.

Le traitement n'est pas facultatif. Nous lançons chaque année des dizaines d'enfants atteints de TDAH dans notre clinique au collège, dans une école de métiers, dans une école doctorale et sur le marché du travail en utilisant notre formule spéciale pour traiter le TDAH. Je vais le partager avec vous maintenant: Suivez les normes de pratique reconnues au niveau national en utilisant des médicaments et de la psychothérapie. Ce n'est pas très excitant (ou secret), mais c'est très efficace.

La thérapie implique la famille, pas seulement un individu. La thérapie individuelle ne fera pas sortir un enfant seul. Cela demande un travail d'équipe en famille. Bien que certaines séances individuelles puissent être utiles, elles ne devraient pas prédominer jusqu'à ce que l'enfant vive de façon autonome.

Anticipez l'automutilation. L'enfant pourrait devenir suicidaire s'il était pressé vers l'indépendance. J'en discute lors de ma première séance avec les familles. Les parents doivent comprendre que, même si l'automutilation est très grave, sa menace ne doit pas devenir un outil de manipulation.

Offrez beaucoup d'espoir et ne vous excusez pas. Le TDAH est une explication. Ce n'est pas une excuse. Obtenir un diagnostic est une invitation à améliorer votre vie, pas une raison pour abandonner. Les parents doivent garder l'espoir d'un avenir meilleur et s'attendre à ce que leur enfant l'atteigne.

Ces 10 points ne sont qu'une introduction. Cependant, si vous les utilisez, la probabilité d'un redémarrage réussi augmentera considérablement.

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Mis à jour le 18 novembre 2019