«7 correctifs pour les comportements auto-destructeurs de TDAH chez les adultes» avec Alan Brown

Dans ce webinaire d'une heure sur demande, apprenez comment arrêter de vous battre, gagnez du temps en utilisant un piratage cérébral, les pièges courants du TDAH et plus encore avec Alan Brown.

ACCÈS INSTANTANÉ! Dans ce webinaire audio et présentation de diapositives de «7 correctifs pour les comportements auto-destructeurs du TDAH chez les adultes», Alan Brown discute:

• Comment arrêter de vous battre, de vous énerver et d'aggraver votre TDAH avec une inquiétude incessante
• Le mythe du «multitâche» et le piratage du cerveau qui peuvent réellement vous faire gagner du temps
• Comment les pièges courants du TDAH, comme une mauvaise alimentation et trop de temps d'écran, peuvent aggraver les problèmes d'attention

Rencontrez l'expert: Entrepreneur et coach, Alan Brown a créé la série vidéo primée ADD Crusher ™. Non diagnostiqué jusqu'à l'âge adulte, son TDAH non traité se manifeste de manière trop familière - sous-performance, toxicomanie et pire. Après avoir été diagnostiqué, il a eu du mal à apprendre des stratégies d'adaptation à partir de livres, alors il a développé ses propres stratégies tout en construisant une carrière publicitaire réussie et plusieurs start-ups. Obtenez le livre électronique gratuit de Brown, «5 choses que vous faites chaque jour qui aggravent votre TDAH», à