Devine quoi?! (Ta-Dah) Vous êtes AJOUTER!

La chose la plus étonnante s'est produite après que j'ai quitté mon thérapeute qui vient de sortir de la poche, Just! Non! Avoir! ce que j'essayais de lui dire depuis un an. (Que parfois je ne sais pas qui je suis quand je me réveille un matin non structuré. Que j'ai du mal à suivre les routines qu'elle suggère et que mes jours m'échappent, ou que je suis dépassé par toutes les choses merveilleuses de ma vie.) Bien que gentille et attentionnée, elle se sentait douteuse chaque fois que nous parlions de TDA. Elle a continué à me mesurer par les mêmes tests déroutants qui m'ont obligé à être un enfant à problème, ce que je n'ai jamais été.

Le jour où nous nous sommes séparés, j'ai feuilleté mon manuel de classe sur les problèmes d'attention et j'ai trouvé le nom d'un thérapeute dans mon plan de santé dans une autre ville qui avait été griffonné au dos. Et enfin, après des années de formation de professionnels, sur mon nickel, à propos de TDAH, quelqu'un me considérait comme une personne complète et complexe, et non comme un ensemble de chiffres sur les tests.

Après peu de temps ensemble, le Dr Aha a dit ce que je savais déjà: "Quand vous avez des problèmes, ce sont des problèmes d'ADD, mais vous développé tellement de façons efficaces de travailler avec votre esprit et de faire face à vos différences que votre vie fonctionne surtout (sauf lorsque ce n'est pas le cas), et vous ne semblez pas avoir un trouble. "Mais il avait vu beaucoup de cas et m'a vu sur le spectre avec (ta-dah!) TDAH de type combiné.

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"Je peux voir pourquoi les autres ne l'attraperaient pas", a-t-il également déclaré. "Vos symptômes se cachent sous l'anxiété, mais ils se cachent également sous la compétence, la confiance et la sagesse."

"Oui, parfois je semble l'avoir, et parfois non", ai-je accepté.

«Mais l’incohérence est la marque diagnostiquer le TDAH chez l'adulte," il a dit.

JE SAIS!!! DROITE??? Au collège, mes professeurs m'appelaient «constamment incohérent».

Je me sentais tellement soulagée, tellement validée qu'un professionnel compétent m'avait enfin vu de mes propres yeux. (Poussé par la distraction était déjà sur son étagère; Je n'ai pas eu à lui en prêter une copie.) Il a compris que mes difficultés à oublier des choses, à être confus, à me sentir déconnecté, perdre la trace des choses, et avoir du mal à démarrer et à terminer les choses, étaient la cause de mes angoisses, pas les symptômes.

["Il n'y a aucun moyen que je puisse avoir le TDAH, non?"]

Il a posé les bonnes questions. Comme, "votre maison est-elle en désordre?"

"Non, mon mari nous oblige à le nettoyer pour un moment de plaisir en famille le jeudi."

"À quoi cela ressemblait-il lorsque vous viviez seul?" (Docteur intelligent!)

"Chaos créatif, donc j'aurais des amis chaque mois pour me forcer à le nettoyer."

Et puis, "vous agitez-vous?"

"Oui."

"Vous ne semblez pas vous agiter"

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«Je le cache», dis-je. "Je clique toujours mes dents pour un air dans ma tête."

"Et vous obtenez également toute mon attention", a-t-il déclaré. Je voulais juste sauter et l'embrasser. Il a compris que mes symptômes disparaissent lorsque je suis engagé dans une conversation intense.

Je lui ai dit ce que mon père frustré avait dit de moi, quelque chose qui semblait un peu méchant mais qui définissait vraiment mon problème de vie. "Vous ne faites rien à moitié. Vous faites des choses à quatre cinquièmes. "

Le Dr Aha a souri en entendant cela. Il savait ce que cela signifiait. Et, après des années à essayer de comprendre, j'ai enfin compris ce que cela signifiait aussi.

Mis à jour le 4 octobre 2017