Obsessionnellement informé: signes et symptômes de TOC

Pour ceux d'entre vous qui ne savent pas ce qu'est le TOC, il s'agit d'un trouble d'anxiété neurologique qui peut avoir des origines génétiques et qui est causé par un déséquilibre de la sérotonine. La sérotonine est un neurotransmetteur (un produit chimique qui agit comme messager dans le cerveau) entre le cortex orbital (l'avant du cerveau) et les noyaux gris centraux (structures plus profondes du cerveau). Lorsque les niveaux de sérotonine sont déséquilibrés, les messages qui vont d'une partie du cerveau au d'autres sont foirés, ce qui entraîne des «pensées d'inquiétude» répétitives encore et encore - un peu comme un CD saut!
Ces «pensées d'inquiétude» répétitives sont connues sous le nom d'OBSESSIONS et elles poussent les gens à les vivre à accomplir des rituels qui prennent du temps, appelés COMPULSIONS.
Les scintigraphies cérébrales effectuées auprès de personnes atteintes de TOC ont en fait montré que le cortex orbital chez les patients TOC est hyperactif.
Pour résumer, le TOC, c'est comme avoir vos pires peurs dans la vie, les choses que vous détestez le plus et qui vous faire sentir absolument terrifié, constamment mis devant vous et placé devant votre esprit. Cela signifie qu'il ne semble pas y avoir d'échappatoire et, que cela vous plaise ou non, vous en êtes continuellement mis au courant et vous vous sentez menacé et en danger.

Voici une liste de contrôle de certains symptômes courants du TOC:

• Compulsions de nettoyage et de lavage: Lavage excessif et rituel des mains, douche, bain ou brossage des dents. Le sentiment inébranlable que les articles ménagers, comme la vaisselle, sont contaminés ou ne peuvent pas être suffisamment lavés pour être «vraiment propres».

• Besoin obsessionnel d'ordre ou de symétrie: un besoin écrasant d'aligner les objets "juste ainsi". Préoccupations anormales quant à la propreté de son apparence personnelle ou de son environnement.

• Obsessions à propos de la thésaurisation ou de l'épargne: Ranger les déchets inutiles, tels que les vieux journaux ou les articles récupérés des poubelles. L'incapacité de jeter quoi que ce soit car "cela peut être nécessaire un jour". Une peur de perdre quelque chose ou de jeter quelque chose par erreur.

• Rituels répétitifs: répéter des activités de routine sans raison logique. Répéter les questions encore et encore. Relire ou réécrire des mots ou des phrases.

• Doutes absurdes: craintes infondées que l'on n'ait pas accompli une tâche routinière, comme payer l'hypothèque ou signer un chèque.

• Obsessions à contenu agressif: la peur d'avoir causé une terrible tragédie, comme un incendie mortel. Répétition d'images intrusives de violence.

• Peurs superstitieuses: la croyance que certains nombres ou couleurs sont «chanceux» ou «malchanceux».

• Compulsions pour que les choses soient «parfaites». Le besoin de symétrie et d'ordre total dans son environnement. La nécessité de continuer à faire les choses jusqu'à ce que les choses soient "bien".

• Vérification des contraintes: Vérifiez à plusieurs reprises si une porte est verrouillée ou si un appareil est éteint. Vérifier et revérifier les erreurs, comme lors de l'équilibrage d'un chéquier. Vérification associée à des obsessions corporelles, comme se vérifier à plusieurs reprises pour détecter les signes d'une maladie catastrophique.

• Autres compulsions: Rituels clignotants ou fixes. Demander encore et encore pour se rassurer. Comportements basés sur des croyances superstitieuses, tels que des rituels de coucher fixes pour «éloigner» le mal ou la nécessité d'éviter de marcher sur les fissures dans la chaussée. Un sentiment d'effroi si aucun acte simple n'est pas exécuté. La nécessité de toucher, toucher ou frotter certains objets à plusieurs reprises. Compter les contraintes, comme compter les vitres des fenêtres ou les panneaux le long de la route. Les rituels mentaux, tels que la récitation de prières silencieuses dans le but de faire disparaître une mauvaise pensée.

• Établissement excessif de listes.

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