Passez-vous trop de temps en ligne?
Faites notre test de dépendance à Internet et découvrez si vous passez trop de temps en ligne.
«Une minute de plus», un internaute type dit souvent à un conjoint ou à un parent qui attend son attention pendant une longue session en ligne. Mais avant de savoir comment ou pourquoi cela s'est produit, cette minute se transforme toujours en une ou plusieurs heures - au détriment des personnes et des activités qui sont de plus en plus souvent ignorées. Mais il y a une différence entre Internet en tant que distraction et devenir accro à Internet. Si vous n'êtes pas sûr, nous vous invitons à prendre notre Test de dépendance à Internet.
Si vous souhaitez en savoir plus, veuillez consulter Pris dans le NET qui illustre ce qui rend des applications Internet spécifiques si longues et décrit les techniques de gestion du temps qui aideront les utilisateurs à reprendre le contrôle de leur temps.
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Si vous pensez que vous avez un problème avec le contrôle de votre utilisation d'Internet, veuillez contacter notre Clinique virtuelle.
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