Être parents d'adolescents atteints de TDAH: survivre à la course
L'auteur Chris Zeigler Dendy partage les difficultés et les défis liés à l'éducation des adolescents atteints de TDAH et fournit des conseils pour élever des adolescents atteints de TDAH.
Partie I: Le premier d'une série en deux parties.
Être parent d'un adolescent atteint de TDAH peut être comparé à monter sur des montagnes russes: il y a de nombreux hauts et des bas, des rires et des larmes, et des expériences à couper le souffle et terrifiantes. Bien que les parents aient soif de semaines calmes et sans incident, les hauts et les bas inquiétants sont probablement la norme chez ces adolescents.
Les défis
Sans aucun doute, élever des fils atteints de TDAH a été l'expérience la plus humiliante et la plus difficile de ma vie. Même avec mes antécédents en tant qu'enseignant vétéran, psychologue scolaire, conseiller en santé mentale et Administratrice avec plus de trente ans d'expérience, je me sentais souvent inadéquate et doutais de ma parentalité les décisions.
Être parent de ces enfants n'est facile pour personne! Un pédopsychiatre avisé a dit un jour: "Je suis tellement heureux d'avoir eu la chance d'élever" un enfant facile "en plus de mon enfant atteint du TDAH. Sinon, j'aurais toujours douté de mes compétences parentales. "Évidemment, il n'y a pas de réponses parentales ou de conseils simples. Nous tous - l'enfant, les parents et les professionnels - luttons avec la meilleure façon de traiter cette condition.
Pendant l'adolescence, les «descriptions de travail» pour les parents et les adolescents sont souvent en conflit. Le travail principal des parents est de diminuer progressivement leur contrôle, de "lâcher" leur adolescent avec grâce et habileté. En revanche, le travail principal de l'adolescent est de commencer le processus de séparation de ses parents et de devenir un adulte indépendant et responsable. Pour le meilleur ou pour le pire, une partie du travail de l'adolescent consiste à expérimenter ses propres décisions, à tester ses limites et à exercer son jugement. Lorsque l'adolescent commence ce processus, les parents peuvent sentir qu'ils "perdent le contrôle". Ironiquement, la tendance naturelle est d'exercer encore plus de contrôle. Après tout, donner la liberté et la responsabilité aux adolescents atteints de TDAH suffit à ébranler même le parent le plus coriace.
Malheureusement, pour les adolescents atteints de TDAH, plusieurs facteurs compliquent le processus de croissance. D'abord et avant tout, le retard de développement de quatre à six ans présenté par la plupart des adolescents ayant un déficit d'attention cause souvent des problèmes. Un jeune de 15 ans peut agir comme s'il avait 9 ou 10 ans mais pense qu'il devrait avoir les privilèges d'un jeune de 21 ans. Ils sont plus impulsifs que leurs camarades de classe et pensent rarement aux conséquences avant d'agir. Chronologiquement (en raison de l'âge), les adolescents sont prêts à assumer leur indépendance; développementalement (en raison de la maturité), ils ne le sont pas.
Deuxièmement, ils sont plus difficiles à discipliner que leurs pairs; ils n'apprennent pas des récompenses et des punitions aussi facilement que les autres adolescents. Très tôt, les parents apprennent que la punition seule est inefficace. De plus, le recours aux châtiments corporels n'est plus une stratégie parentale viable. Les interventions comportementales efficaces dans l'enfance, comme les «temps morts» ou les «étoiles et graphiques», perdent une grande partie de leur efficacité pendant l'adolescence. Malheureusement, leur émotivité, leur faible tolérance à la frustration et leur tendance à «exploser» rendent difficile la résolution des problèmes calmement.
Troisièmement, les problèmes coexistants tels que les troubles d'apprentissage, les troubles du sommeil, la dépression ou la direction les déficits fonctionnels sont extrêmement fréquents et rendent plus difficile le développement d'un traitement efficace plan.
Avec tous ces défis, nous, les parents, nous inquiétons et nous inquiétons encore plus pour nos enfants. Que réserve l'avenir? Notre adolescent obtiendra-t-il un diplôme d'études secondaires, et encore moins ira-t-il au collège? Pourra-t-il conserver un emploi stable? At-il les compétences nécessaires pour faire face à la vie?
Retour sur l'adolescence
Pendant l'adolescence, nos fils ont tous les deux eu beaucoup de mal. Comme prévu, mon mari et moi avons été confrontés aux défis typiques de l'adolescence associés au TDAH: mauvais résultats scolaires, oubli avec les corvées et les devoirs, désorganisation, perte de choses, pièces en désordre, désobéissance, réplique, faible tolérance à la frustration, manque de conscience du temps et sommeil perturbation.
1. L'école a toujours été la principale source de conflit avec nos fils. Nos deux garçons se sont bien débrouillés à l'école primaire. Cependant, ils se sont effondrés au collège quand ils ont eu plus de classes et d'enseignants, ont été soumis à de plus grandes exigences académiques et devaient être plus responsables et indépendants. Sur le plan du développement, ils n'étaient pas prêts à terminer leur travail de manière indépendante. Les deux garçons ont eu des difficultés scolaires au collège et au lycée et étaient en danger réel d'échouer aux cours. Le fait de ne pas terminer ses devoirs ou ses tâches était une source de batailles quotidiennes. Les zéros pour l'échec de la remise des devoirs nous ont tour à tour déroutés et exaspérés. Il n'était pas inhabituel de passer les examens finaux avec une note de passage suspendue dans la balance. Vont-ils réussir ou échouer? Nous ne le savions pas toujours.
2. Les conflits chargés d'émotion étaient également courants. Nos enfants ne faisaient pas toujours ce que nous demandions. De toute évidence, leur désobéissance et nos batailles hurlantes étaient frustrantes et une source majeure d'embarras. En conséquence, nous avions souvent de sérieux doutes quant à nos propres compétences parentales. La peur et la frustration étaient nos compagnons constants et nous submergeaient parfois. Nos réactions allaient de la colère et de la dépression aux attaques verbales contre nos enfants.
3. Les problèmes de sommeil étaient la cause sous-jacente des combats en cours avant l'école chaque matin. Je ne peux pas croire qu'il nous ait fallu si longtemps pour reconnaître que les troubles du sommeil de notre fils - difficulté à s'endormir et à se réveiller - étaient un sérieux handicap. Malheureusement, la plupart des professionnels du traitement n'ont jamais abordé ce problème. Mais le problème est si évident: si un élève souffre de privation de sommeil, il ne peut pas réussir à l'école.
Comportements qui inquiètent le plus les parents
Lorsque nos fils étaient adolescents, nous avons été effrayés par certaines de leurs actions. À cette époque, nous manquions d'informations de base sur les comportements difficiles que les adolescents atteints de TDAH présentent souvent. Par la suite, les recherches du Dr Russell Barkley ont été particulièrement utiles. La prise de conscience de ces points chauds potentiels aide souvent les parents à anticiper les zones problématiques, à mettre en œuvre stratégies préventives, éviter d’être effrayés inutilement et de réagir de façon excessive mauvaise conduite. Voici quelques-uns des comportements les plus graves qui nous inquiètent le plus, ainsi que de brefs conseils d'adolescents atteints de TDA et de TDAH.
1. Conduite et TDAH. Nos deux garçons ont reçu plus que leur part de contraventions pour excès de vitesse. Au départ, nous étions déconcertés par ce comportement. À l'époque, nous n'étions pas au courant des recherches du Dr Barkley selon lesquelles nos adolescents atteints de TDAH sont quatre fois plus susceptibles d'obtenir des contraventions pour excès de vitesse que les autres conducteurs.
Conseils:
- Envoyer aux cours de formation des conducteurs.
- Augmentez progressivement les privilèges de conduite en conduisant en toute sécurité et sans billet.
- Discutez avec le médecin de la prise de médicaments pendant la conduite en début de soirée.
- Liez les privilèges de conduite à un comportement responsable, par ex. pour un enfant qui échoue à un cours, essayez "Lorsque vous ramenez à la maison un rapport hebdomadaire avec tous les travaux terminés, vous gagnerez le privilège de conduire à l'école la semaine prochaine. "Cela donne aux parents un plus grand pouvoir d'influence comportement. Des conseils utiles sont également disponibles dans TDAH et conduite par le Dr Marlene Synder.
2.Consommation de substances et TDAH. Expérimenter avec des substances est également quelque chose dont beaucoup de parents s'inquiètent beaucoup. Les enfants atteints de TDAH peuvent être plus susceptibles d'expérimenter des substances et ont tendance à commencer à un âge plus précoce. L'expérimentation de substances peut évoluer vers l'abus et éventuellement évoluer vers le problème médical plus grave de la toxicomanie. Le plus grand risque de toxicomanie est chez les enfants ayant un conditionnement coexistant plus complexe, par exemple, le TDAH et les troubles de la conduite ou le TDAH et bipolaire.
Plusieurs facteurs sont souvent liés à la toxicomanie:
- avoir des amis qui consomment des substances
- être agressif et hyperactif
- échec scolaire
- Notes basses
- mauvaise estime de soi
N'oubliez pas que même si l'adolescent veut cesser de consommer des substances, il ne pourra peut-être pas franchir cette étape. Donc harceler n'aidera pas. Ne soyez pas critique ou moralisateur! Si votre enfant éprouve de graves problèmes de toxicomanie, exprimez un profond sentiment de préoccupation et aidez-le à trouver de l'aide professionnelle.
Conseils:
- Soyez conscient des amis de votre enfant et influencez subtilement son choix de compagnons autant que possible, par exemple, "Voulez-vous inviter John ou Mark?"
- "Affiner" le plan de traitement jusqu'à ce que l'agression grave et l'hyperactivité soient maîtrisées, par ex. enseigner la gestion de la colère ou ajuster les médicaments pour de meilleurs résultats.
- Renseignez-vous et informez votre enfant sur les substances et les signes d'abus.
- Évitez les tactiques effrayantes.
- Assurer la supervision.
- Assurer le succès à l'école.
3.Risque de suicide et TDAH. Sous leur placage dur "Je m'en fiche", ces adolescents sont souvent très sensibles et cachent beaucoup de douleur et d'expériences de vie blessantes. Le risque de tentative de suicide est une préoccupation très sérieuse. Une étude a indiqué que des tentatives ont eu lieu chez 5 à 10% des élèves atteints de TDAH. À quelques reprises, nous nous sommes personnellement retrouvés face à la peur que nos fils étaient si déprimés et leur estime de soi tellement battue qu'ils risquaient une tentative de suicide. Un parent a partagé cette histoire personnelle: "Nous n'avons jamais pu voir la même inconduite de la même façon après avoir entendu notre fils dire:" Je J'aimerais pouvoir dormir et ne jamais me réveiller. Je me suis assis toute la nuit pour le rassurer que nous réglerions tous les problèmes qu'il face. Nous avons été humiliés, réalisant que nous devions réévaluer nos styles parentaux. "
Conseils:
- Familiarisez-vous avec les signes avant-coureurs du risque de suicide.
- Prenez au sérieux toute menace de suicide et demandez l'aide d'un professionnel.
- En attendant, écoutez-le parler de ses préoccupations.
- Renseignez-vous sur les pensées suicidaires. "Avez-vous pensé à vous faire du mal?
- Dites-lui à quel point vous seriez dévasté si quelque chose lui arrivait.
- Retirez les armes potentielles ou les médicaments dangereux de la maison.
- Gardez-le occupé et surveillez-le (faites du sport, du cinéma ou des jeux vidéo).
4.Les brosses avec l'application de la loi ne sont pas rares. Ces enfants TDAH agissent de manière impulsive, ce qui peut entraîner leur «invitation» au tribunal pour mineurs. Si cela se produit dans votre famille, ne réagissez pas de manière excessive et présumez que votre enfant sera un délinquant. De toute évidence, les brosses à la loi donnent souvent aux parents un signal clair que l'adolescent est en difficulté et a besoin de plus de conseils et de supervision.
Conseils:
- Soyez conscient des facteurs qui contribuent à la délinquance. Les amis «déviants» qui enfreignent la loi et abusent de substances sont des facteurs influents. Voici une anecdote intéressante: l'heure de pointe pour la criminalité juvénile est juste après l'école.
- Gardez votre adolescent occupé après l'école ou surveillez-le. Si nécessaire, engagez un cuisinier / femme de ménage pour garder un œil sur les choses à la maison.
- Certaines mères peuvent décider de travailler à temps partiel afin qu'elles puissent être à la maison lorsque leurs enfants sont à la maison.
- Identifiez les comportements problématiques, mettez en œuvre une stratégie d'intervention et croyez que vous et votre enfant allez faire face à la crise.
D'une manière générale, mon mari et moi étions attentifs aux activités de nos fils, avons essayé de les occuper avec des activités saines, connaissions leurs amis, savions où ils étaient et avec qui, sous une supervision discrète, a offert notre maison comme lieu de rassemblement pour les adolescents et a cherché des compromis "gagnant-gagnant" lorsqu'ils ont proposé des solutions inacceptables Activités.
En clôture:
Malgré les défis que présentent ces enfants atteints de TDAH, mon opinion sur les résultats à long terme des adultes atteints de TDAH est probablement plus positive que la plupart des gens. Le TDAH court dans ma famille et les personnes que je connais atteintes de cette maladie ont réussi dans leur carrière choisie. En partageant les expériences de ma famille, à la fois les bonnes et les mauvaises, c'est mon objectif de vous donner des informations sur votre adolescent et un sentiment d'optimisme quant au succès de votre famille avec le TDAH. Comme la plupart des parents d'enfants atteints de TDAH, mon mari et moi avons été victimes d'un code de silence concernant le comportement de nos enfants. Nous pensions que nous étions la seule famille à vivre ces comportements de TDAH et nous étions trop gênés pour parler à quiconque des échecs et des mauvais comportements de nos enfants. Nous partageons donc ces informations avec vous maintenant, afin que vous sachiez que vous n'êtes pas seul dans ce voyage. Parce que nous avons survécu à la course, nous pouvons offrir un sentiment d'espoir pour un avenir meilleur basé sur notre propre expérience de première main.
Les références:
Barkley, Russell A. Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention. New York: The Guilford Press, 1998.
Dendy, Chris A. Zeigler Teaching Teens with ADD and ADHD (Summary 28). Bethesda, MD: Woodbine House, 2000 Dendy, Chris A. Adolescents Zeigler avec ADD. Bethesda, MD: Woodbine House, 1995.
A propos de l'auteur: Chris Dendy a plus de 35 ans d'expérience en tant qu'enseignante, psychologue scolaire, conseillère en santé mentale et administratrice et peut-être plus important encore, elle est la mère de deux fils adultes atteints de TDAH. Mme Dendy est l'auteur de deux livres populaires sur le TDAH et productrice de deux bandes vidéo, Teen to Teen: the ADD Experience et Father to Father. Elle est également cofondatrice de Gwinnett County CHADD (GA) et membre et trésorière du conseil d'administration national de CHADD.
Pour plus d'informations, contactez CHADD au 8181 Professional Place, Suite 201, Landover, MD 20875; http://www.chadd.org/
suivant: Alternatives naturelles: Passiflore, Pedi-Active pour le TDAH
~ retour à la page d'accueil adders.org
~ articles de la bibliothèque adhd
~ tous les articles add / adhd
