Être parent avec TOC: comment votre TOC affecte-t-il vos enfants?

La parentalité avec OCD crée des défis pour le parent et les enfants. Trouble obsessionnel compulsif affecte profondément les enfants dont la mère ou le père a ce trouble mental perturbateur. La maladie consume les pensées de quelqu'un et dicte ses comportements. Être parent avec TOC signifie qu'en plus de perturber la vie des parents, le TOC perturbe la vie de leurs enfants. Explorons le TOC parental et comment il peut affecter vos enfants.

Parenting avec OCD: OCD chez les parents

Personnes ayant une expérience du TOC obsessions et / ou compulsions qui interfèrent dans leur vie quotidienne. Les obsessions sont des pensées intrusives; ils sont basés sur l'anxiété et généralement pénibles. Pensées intrusives peut concerner n'importe quoi et est involontaire.

Les pensées obsessionnelles d'un parent peuvent concerner la sécurité ou la santé de son enfant. Bien que la plupart des parents s'inquiètent parfois de la sécurité et de la santé de leur enfant, ils prennent des mesures logiques et raisonnables pour aider à prévenir les problèmes et gardent les incidents mineurs en perspective. Un parent atteint de TOC, d'autre part, devient accablé par son inquiétude. Les pensées et les images de leur enfant malade ou blessé ne se calmeront pas, mais, au contraire, grandiront jusqu'à ce que des actions logiques et raisonnables ne suffisent pas à atténuer leur détresse. La seule façon dont une personne atteinte de TOC peut essayer d'apprivoiser ses pensées, c'est avec des actions répétitives.

Actions répétitives, ou compulsions, sont des comportements rituels qui doivent être complétés d'une certaine manière pour garder les pensées intrusives à distance. Ironiquement, ils ne correspondent pas toujours à la pensée intrusive. La vérification, le tapotement, le lavage des mains, la douche et le nettoyage répétés ne sont que quelques exemples de rituels de TOC. Pour être considérées comme efficaces, les compulsions doivent être effectuées de manière très spécifique. Pour les parents, essayer de terminer les rituels peut être difficile et provoquer plus d'anxiété que cela ne le soulage en raison des interruptions normales des enfants.

Le TOC chez les parents perturbe les enfants. Pour être diagnostiqué avec la maladie, les symptômes d'une personne doivent:

• être longue et pénible
• altérer le fonctionnement
• perturber les routines quotidiennes

Comme il interfère dans la vie des parents, le TOC perturbe également la vie de leurs enfants. Parce qu'ils grandissent et se développent, les enfants ont besoin du temps, de l'attention, des soins et de l'éducation de leurs parents, et ils ont besoin de routines prévisibles. Le TOC parental rend extrêmement difficile de répondre aux besoins des enfants.

TOC parental: qu'arrive-t-il aux enfants?

Parfois, les enfants augmentent le stress et l'anxiété de leurs parents simplement parce qu'ils sont des enfants. Les enfants jouent. Ils font des dégâts. Ils passent d'une activité à une autre et reviennent apparemment au hasard, et ils ne nettoient pas une activité avant de commencer une autre. Ils courent. Ils tombent. Ils déchirent des vêtements et se blessent. Tout ce qu'ils font peut intensifier par inadvertance une pensée intrusive ou perturber un rituel.

Dans la plupart des cas, le TOC ne contribue pas à la violence. Il peut cependant être effrayant pour les enfants lorsque leur parent atteint de trouble obsessionnel-compulsif réagit durement avec eux, en criant ou en criant ou en ordonnant que tout soit ramassé et rangé pendant une longue période ("Comment discipliner un enfant sans frapper ni crier").

Parfois, les enfants sont entraînés dans les rituels de leurs parents. Un parent atteint de TOC pourrait demander à ses enfants de vérifier les choses pour eux ou de faire un rituel de lavage des mains élaboré avec eux. Cela peut être déroutant, effrayant et frustrant pour les enfants.

Être parent avec TOC crée des risques pour les enfants, tels que:

• Anxiété de séparation
• Problèmes comportementaux, émotionnels et / ou sociaux
• Culpabilité de penser que le TOC des parents est de leur faute
• Sentiment d'abandon parce que le parent passe tellement de temps pris dans le rituel
• Avoir honte de leurs parents
• Vivre la colère et le ressentiment
• Être poussé dans le rôle de soignant parental, les apaiser et les apaiser
• Probabilité accrue de développement troubles anxieux, TOC ou les deux au cours de leur vie

La parentalité avec le TOC peut s'améliorer

Alors que le TOC n'a pas de remède connu, la thérapie spécifiquement pour le TOC a donné de l'espoir à de nombreuses personnes et une capacité renouvelée de vivre en grande partie sans symptômes. Le traitement est utile même lorsque la personne atteinte de TOC est un parent.
Réduire les pensées intrusives et les rituels compulsifs sera bénéfique pour vous et vos enfants. Vous pourriez envisager d'explorer ces options de traitement efficaces:

• Prévention de l'exposition et de la réponse (ERP), un type de thérapie cognitivo-comportementale qui s'attaque aux pensées intrusives
• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
• Thérapie familiale
• Groupes de soutien
• Entraînement à la relaxation, à la pleine conscience et à la réduction du stress

L'effet d'un parent OCD sur un enfant est significatif. Lorsque vous êtes conscient de votre propre trouble obsessionnel-compulsif ainsi que des risques pour vos enfants, vous pouvez demander de l'aide et créer un foyer positif et stimulant. Être parent avec TOC est un défi, mais c'est un défi qu'il est possible de battre.

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