4 produits pour dormir pour les enfants agités

Tortue crépusculaire

BuyBuyBaby.com; $29.99
Critique: Jennifer, maman de Daniel, 7 ans
Daniel avait besoin de quelque chose pour le distraire de lancer et de se retourner dans son lit. le Tortue crépusculaire projette des étoiles brillantes dans la pièce, ce que Daniel trouve relaxant. Il se concentre sur le plafond des étoiles alors qu'il dérive vers le pays des rêves. Maintenant, il ne veut pas dormir sans sa mini-galaxie.

Celestial Seasonings Sleepytime Extra Tea

Assaisonnements célestes; 3,49 $ pour 20 sacs; également disponible dans de nombreuses épiceries
Critique: Dawn, maman de Julia, 11 ans
Nous avons essayé d'autres thés de relaxation dans le passé qui n'ont rien fait pour Julia. Mais celui-ci fonctionne! Une heure avant le coucher, Julia se met au lit avec une tasse de Heure de dormir (avec un peu de miel) et un livre préféré. La routine l'aide à s'endormir dans 90% des cas.

Badger Sleep Balm

BadgerBalm.com; 5,99 $ pour 0,75 oz.
Critique: Priscilla, belle-mère de Kyle, 7 ans
Kyle avait

difficulté à s'endormiret était un dormeur agité. Maintenant, quand on se frotte un peu Baume de sommeil (il contient des herbes, comme la lavande et le romarin) sur ses tempes avant de se coucher, il dort calmement toute la nuit.

[Téléchargement gratuit: Solutions de sommeil pour les enfants atteints de TDAH]

Mélatonine

Wal-Mart; 3,50 $ à 9 $ pour 120 comprimés
Critique: Denise, maman de Noé, 10 ans
J'ai demandé à notre pédiatre si nous pouvions essayer d'aider Noah à s'endormir. Il a suggéré 3 mg. de melatonin. La première nuit, Noah l'a pris, il s'est endormi en 45 minutes et s'est réveillé en se sentant bien. Cela a fait une énorme différence dans nos vies.

Vérifiez auprès de votre pédiatre avant d'utiliser des suppléments.

REMARQUE: La dernière mise à jour de cet article date de mars 2017.

Mis à jour le 2 janvier 2018