Déménagement? Voici comment commencer à emballer
Q: «Je déménage dans une nouvelle maison dans quelques mois et je ne sais pas par où commencer. Comment emballer (et déplacer) une foule de choses - avec le TDAH?! »
La bonne nouvelle - en particulier pour une personne souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD) - c'est que vous avez commencé à penser au déménagement des mois à l'avance. Cela vous donne le temps de bien faire les choses - calmement et à un prix abordable. Si vous pouvez vous permettre un organisateur professionnel pour vous aider, je vous recommande fortement de le faire. Sinon, vous pouvez Commencer en vous asseyant avec votre calendrier pour faire un horaire. Vous devrez parcourir toute la maison, pièce par pièce, en attribuant un week-end par chambre - deux week-ends pour les grandes zones de stockage encombrées comme les sous-sols ou les garages.
Ces week-ends, votre objectif n'est pas de mettre les choses dans des boîtes, mais d'éliminer les objets. Parcourez chaque pièce et éliminez tout ce dont vous n'avez plus besoin ou dont vous n'avez plus besoin -
éléments cassés, datés ou inutiles. Pendant que vous y êtes, déplacez les articles dans la pièce à laquelle ils appartiennent (tous les plats dans la cuisine, tous les vêtements dans les placards). Chaque pièce présentera des choses sur lesquelles vous devrez travailler durant la semaine suivante: lister les meubles sur Craigslist, en déposant des choses sur des sites de dons ou au dépotoir, en recherchant comment retourner votre câble boîte. Gardez un cahier pour suivre vos tâches et cocher les choses au fur et à mesure.Si vous pouvez vous le permettre, embauchez des professionnels de l'emballage. Sinon, demandez à votre famille et à vos amis d'aider au désherbage et à l'emballage. Planifiez l'emballage pendant une semaine ou deux avant le déménagement, en prévoyant un jour pour chaque chambre désencombrée.
Avez-vous une question pour ADDitude'S demander à l'organisateur?Cliquez ici pour poser une question à Susan Pinsky. Si choisi, votre question peut être modifiée pour le contenu.
Mis à jour le 12 septembre 2018
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