Gadgets pour les adolescents collégiens atteints de TDAH

«Devrions-nous acheter à notre fils un ordinateur pour l'université? Il a tendance à utiliser l'ordinateur pour discuter, naviguer sur le Web, etc., donc nous craignons que le fait d'avoir un ordinateur dans son dortoir lui fasse faire moins, pas plus, le travail scolaire. "

Bien que je comprenne votre préoccupation, les étudiants d'aujourd'hui doivent rester «connectés». Les professeurs post-syllabi, devoirs, notes, diaporamas et notes en ligne, et envoyer fréquemment des informations critiques par e-mail juste avant classe. Un ordinateur peut également être essentiel pour l'inscription en classe et d'autres tâches dont les élèves atteints de TDAH ont tendance à ne se souvenir qu'au dernier moment. Alors que la plupart des écoles ont des laboratoires informatiques, peu offrent un accès 24h / 24.

Un ordinateur portable, en particulier, pourrait aider. Votre fils pourrait l'emmener en classe pour taper des notes, l'apporter à des séances de groupe d'étude ou trouver un autre lieu d'étude lorsque le dortoir devient trop bruyant.

Comment pouvez-vous empêcher l'ordinateur de devenir une distraction? Travaillez avec votre fils pour concevoir des systèmes qui le tiendront responsable. Demandez-lui de placer une grande horloge près de ou sur son moniteur. Le TimeTimer (schedimer.com) est un excellent choix - un morceau de tarte rouge diminue avec le temps, lui permettant de voir combien de temps s'est écoulé. En plus des horloges de bureau, l'entreprise propose un logiciel qui affiche une minuterie dans une fenêtre d'ordinateur, sur son écran. Ou essayez le logiciel de planification ADD Planner (addplanner.com), qui fera périodiquement clignoter des rappels du type «Restez-vous sur la bonne voie? Enfin, suggérez-lui de désactiver son programme de chat, ou même de débrancher son câble Internet, lors de la rédaction d'un article.

Mis à jour le 26 septembre 2017