"Vous n'êtes pas AJOUTER (Partie 4): vous allez bien"

Mon opinion personnelle, comme mes lecteurs l'ont deviné à ce jour, est que le trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD) est un type de cerveau mais pas nécessairement un trouble. Je crois qu'en choisissant la bonne attitude, nous pouvons surmonter nos défis et trouver comment vivre avec nos limites. Ou mieux encore, amener nos esprits mystérieux à travailler en notre faveur. Je le sais parce que j'ai si bien géré le mien que même je ne pouvais pas dire que je l'avais!

Enfant, j'avais des adultes exigeants et orientant ma concentration. Tout seul, j'ai dû apprendre à travailler avec mes caprices. Je n'ai jamais imaginé en un million d'années que j'avais un TDAH. Je n'étais pas hyperactif; J'étais heureux. Devoir rentrer à l'intérieur trois fois avant d'être vraiment prêt à quitter la maison était normal dans ma famille. Je pensais que tous les jeunes adultes avaient une vie chaotique - des emplois qui ne fonctionnaient pas, se déplaçant 10 fois en 3 ans, des romances à deux chiffres.

Ils disent Le TDAH est invisible chez les filles, et maintenant je comprends pourquoi. Nous nous soucions de ce que les gens pensent de nous et travaillons nos mégots pour paraître normaux. Nous rassemblons le soutien de nos amis et essayons de résoudre nos problèmes. Nous nous concentrons constamment sur l'auto-amélioration et appliquons notre anxiété à la gestion de nos symptômes.

J'ai créé un style de vie qui a tiré parti de ma concentration chimérique. Mon entreprise indépendante d'art et de design a fourni beaucoup de stimulation dans des situations individuelles à court terme, où je pouvais utiliser mes compétences de résolution de problèmes avec brio et hyperfocus magnifiquement, en travaillant sous pression sur un kaléidoscope de projets. En tant que nouvelle maman, je pouvais déplacer des montagnes pendant les siestes.

Mais quand j'ai eu des problèmes, c'était certainement des problèmes de TDAH. Je donnerais une tournure positive aux jours perdus, aux erreurs stupides ou au désespoir maintenant connu sous le nom de RSD - mais ils sont un fait. Les thérapeutes et les entraîneurs ont toujours aidé, mais les problèmes sont toujours revenus.

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Quand je serais testé pour le TDAH, ce qui s'est produit plusieurs fois au fil des ans, j'ai essayé d'être honnête. Si j'avais eu une bonne semaine, je répondrais non à des questions comme «Je prends tellement d'engagements que je ne peux pas tenir, "" Je ne peux pas faire avancer les choses à moins qu'il n'y ait un délai absolu, "" J'ai difficulté à garder mon attention concentrée lorsque je travaille»Et« J'oublie dans mes activités quotidiennes »- même si la réponse sur une autre semaine pourrait être TOTALEMENT!

Mon mari n'a pas aidé non plus. Lors des quiz, il me comparait aux autres membres de ma famille, à côté desquels je semblais incroyablement sain d'esprit et stable. Et ils n'ont jamais posé la question à un million de dollars, "Est-ce que vous et votre conjoint vous battez constamment sur les choses qu'elle a en quelque sorte oublié de vous dire et sur la façon dont elle ne peut jamais tout à fait finir de plier le linge?

Donc, encore et encore, j'ai entendu la réponse: Vous êtes trop fonctionnel pour avoir le TDAH.

Et pendant des années, j'ai accepté. Parce que j'avais le bon sens de protéger ma vie de l'idiot avec des clés de rechange. Parce que j'avais des amis qui, quand j'étais d'humeur et les secouaient, me pardonnaient. Parce que je me souvenais que les beaux jours étaient toujours au coin des mauvais jours. Sans horloge à poinçonner, je pouvais toujours prendre le temps supplémentaire dont j'avais besoin pour bien faire le travail.

Mais je n'ai jamais pu obtenir l'aide dont j'avais vraiment besoin.

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Mis à jour le 2 avril 2019