Quand l'automutilation mérite l'attention

Vous voyez cette stigmatisation de l'automutilation pour l'attention qui se joue dans les émissions de télévision, les films et souvent même dans la vie réelle: une personne se livre à l'automutilation. Ce comportement est remarqué par une autre personne, soit parce que le harceleur a avoué ou porte des cicatrices visibles. Les gens débattent entre eux pour savoir si cela comportement d'automutilation garantit la confrontation de la personne et / ou la recherche d'une aide professionnelle pour la personne. Puis, comme au bon moment, quelqu'un suggère qu'il oublie le tout et dit quelque chose comme: "Elle se fait juste du mal pour l'attention."

La stigmatisation de l'automutilation pour l'attention

Dans le contexte de l'automutilation, le mot «attention» dans l'expression «le faire pour l'attention» a une connotation très spécifique. "Attention" implique ici le théâtre. Cela implique une mesure de tromperie. Cela implique quelque chose de miaulant et de pathétique. Pour le dire simplement, il y a toujours un qualificatif tacite attaché devant le mot "attention" dans ces sortes de déclarations: "imméritée" (comme dans "attention imméritée").

Il se pourrait que cette notion de comportement d'automutilation en tant que forme désagréable de recherche d'attention vienne d'un malentendu fondamental sur ce qu'est réellement l'automutilation et la fonction psychologique qu'elle sert. Il pourrait stéréotype de l'automutilation comme une adolescente troublée face à l'angoisse de ses années prépubères de façon mélodramatique typique. Peut-être que cela vient de la confusion fréquente de automutilation avec suicidalité, à travers le prisme duquel une personne pourrait conclure que l'automutilation est un échec délibéré tentative de quasi-suicide orchestrée sans autre raison que d'attirer les gens dans son spectacle de quasi-tragédie. Quelle que soit la façon dont vous le voyez, ce stéréotype est façonné par des notions préconçues fondées soit sur une compréhension trop réductrice de l'automutilation ou sur des mensonges catégoriques.

Recadrer le stéréotype de l'automutilation comme recherche d'attention

Si ce stéréotype est, comme je viens de le dire, fondé presque exclusivement sur des mensonges partiels ou entiers, il va de soi que le stéréotype est en effet faux. Toutefois, ce n'est pas necessairement le cas. Ce que je propose ici, ce n'est pas que le stéréotype est parfaitement faux, mais qu'il y a un autre manière - une manière différente - de comprendre le stéréotype afin qu'il reflète plus fidèlement la vérité.

À ma connaissance, l'automutilation fonctionne principalement comme mécanisme d'adaptation inadapté. Les gens utilisent une grande variété de mécanismes d'adaptation - par exemple, faire de l'exercice, regarder la télévision, méditer, etc. - pour faire face aux facteurs de stress de la vie. Ces mécanismes d'adaptation passent souvent inaperçus, et pour cause: ils ne sont pas inadaptés. C'est lorsqu'une personne commence à utiliser des mécanismes d'adaptation inadaptés que ceux qui l'entourent commencent à remarquer - par exemple, une consommation excessive d'alcool ou de drogues, des dépenses excessives, une dépendance au jeu, etc. Dans ces cas, il convient de prêter attention à la personne, car son comportement suggère que quelque chose ne va pas. C'est le même cas avec l'automutilation.

Quand quelqu'un se fait du mal, c'est parfois (secondairement) pour attirer l'attention. Ce que l'automutilation dit, c'est: "Quelque chose ne va pas, et j'ai besoin d'aide, mais je ne sais pas comment le demander."

Cet automutilation qui recherche l'attention doit être compris pour ce qu'il est: non pas comme une expression enfantine d'un ego gonflé, mais comme un signal lumineux de sympathie, de sécurité et de soutien.