Qu'est-ce qu'un groupe de soutien au diabète? Où puis-je en trouver un?

Un groupe de soutien du diabète est, pour de nombreuses personnes, un élément essentiel de leur gestion du diabète. Ces groupes sont des communautés de personnes qui vivent avec Diabète, et ils peuvent faire une différence significative et positive dans la vie des membres. Dans un groupe de soutien pour le diabète, les gens se réunissent pour partager leurs histoires et leurs expériences et apprendre à faire face à cette maladie difficile.

Le diabète peut être une maladie épuisante. Les exigences de garder votre glycémie sous contrôle peuvent être écrasantes, et elles sont décourageantes lorsque, malgré tous vos efforts, votre glycémie monte et descend encore. Il est tentant pour de nombreuses personnes de lever la main de frustration et d'abandonner. La gestion de la santé physique est difficile, tout comme le maintien de la santé mentale face à tout ce qui se passe avec la maladie ("Diabète et santé mentale: comment l'un affecte l'autre").

Il peut être difficile de communiquer la profondeur des émotions et des pensées à une personne qui ne vit pas avec le diabète. Même lorsque vous avez quelqu'un dans votre vie qui est un grand auditeur, il se peut qu'il ne soit pas en mesure de vous fournir les informations pratiques dont vous avez besoin ou les conseils que vous pouvez utiliser pour faciliter la gestion. Pour ces raisons et plus encore, les groupes de soutien du diabète peuvent être extrêmement bénéfiques.

Avantages de rejoindre un groupe de soutien du diabète

Participer à un groupe de soutien uniquement pour les personnes atteintes de diabète peut apporter de multiples avantages. Parmi eux:

• Créer des liens avec les gens
• Se sentir moins isolé et seul
• Gagner la force des autres membres (et vous aidez aussi les autres à être forts)
• Partage des stratégies d'adaptation
• Échange de conseils pratiques liés au traitement du diabète
• Acquérir de nouvelles idées de repas et comment manger sainement
• S'inspirer mutuellement pour faire de l'exercice, peut-être par le biais de défis amicaux
• Encouragement et motivation à respecter votre plan de gestion
• Tenir chacun responsable de ce qu'il dit qu'il fera
• Stimuler la santé mentale, apprivoiser les émotions fortes
• Faire l'expérience de la confiance grâce à des connaissances et des expériences partagées

Il existe plus d'un type de groupe de soutien pour le diabète. Bien que différents, ils offrent tous les mêmes avantages généraux.

Types de groupes de soutien au diabète

Il existe des groupes de soutien spécifiquement pour diabète de type 1 (vous pourriez voir ces groupes de soutien appelés diabète juvénile, car cette maladie commence généralement dans l'enfance ou l'adolescence). Il existe également des groupes de soutien pour le diabète de type 2. En outre, il existe des groupes de soutien généraux pour les personnes type de diabète.

Les soignants diabétiques peuvent même trouver des groupes de soutien dédiés à leurs besoins.
Il existe également différentes formes de groupes de soutien. Les communautés d'assistance peuvent se réunir en personne ou se rencontrer dans le cyberespace, en ligne ou via une application. Si vous cherchez un groupe de soutien pour le diabète près de chez vous, utilisez les informations suivantes pour vous aider à découvrir celui qui vous convient.

Groupes de soutien en personne pour le diabète

Des groupes de soutien du diabète peuvent être trouvés dans des communautés à travers les États-Unis et dans d'autres pays aussi. La nature des groupes varie en fonction de l'organisation, du chef de groupe et de ce que les membres ont décidé de l'orientation du groupe. Vous pouvez parler au leader et même assister à une réunion ou deux pour voir si c'est ce que vous recherchez.

Les groupes de soutien qui se réunissent dans un emplacement physique permettent aux membres de se connecter d'une manière qui va au-delà de ce qu'ils peuvent en ligne. En outre, de nombreux groupes ont des conférenciers, aident les membres à trouver des ressources locales et organisent des événements amusants ensemble.

Comment trouver des groupes de soutien du diabète en personne:

• Visiter le Association américaine du diabète et utiliser leur moteur de recherche de groupes de soutien
• le Vaincre l'organisation du diabète dispose également d'un moteur de recherche de groupes de soutien
• Trouvez des événements dans ou à proximité de votre communauté. Assister à des présentations éducatives, organiser des promenades ou des courses, et bien plus encore vous aidera à rencontrer des gens et à découvrir les groupes de soutien existants
• Vérifiez auprès de votre médecin, thérapeute et autres membres de votre équipe de soins du diabète, centre communautaire et bibliothèque pour obtenir des informations sur les groupes de soutien.

Groupes de soutien en ligne et applications pour les communautés du diabète

Il s'agit souvent de très grandes communautés de personnes de tous horizons, qui cherchent toutes des moyens de faire face à leur maladie et d'aider les autres à faire face à la leur. Celles-ci sont pratiques car vous pouvez y accéder chaque fois que cela fonctionne pour vous, et vous pouvez souvent choisir les sujets dont vous avez besoin.

Les groupes les plus sûrs qui fournissent les informations les plus fiables sont ceux qui sont associés à une organisation professionnelle. Idéalement, ce sera un modérateur qui supprimera ou clarifiera les informations inexactes.

Il existe des groupes d’information sur les réseaux sociaux, tels que Facebook et Twitter, et bien que parfois ils soient positifs, encourageants et utiles, ils peuvent être inexacts et donc dangereux pour votre santé physique et mentale santé.

Voici quelques groupes de soutien en ligne réputés:

• Association américaine du diabète
• Diabetes Daily
• Sœurs du diabète
• Diabetic Connect

Les applications qui se distinguent comme excellentes et sûres incluent:

• Atteindre
• Aide
• Carénité

Peu importe comment vous préférez vous connecter, rejoindre un groupe de soutien du diabète peut être un coup de pouce utile pour votre qualité de vie avec le diabète.

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