L'automutilation et Internet: le bien et le danger

Depuis que je rencontre des problèmes majeurs de ne pas pouvoir m'endormir récemment, je me suis réveillé la nuit en naviguant sur Internet plus que d'habitude. Ma routine nocturne a été la suivante: écrire, pousser le chien hors du clavier, regarder Facebook, écrire, regarder Pinterest, pousser le chien hors du clavier et écrire un peu plus.

Pendant ces moments intermédiaires, j'ai commencé à me rappeler à quel point le Web était dangereux pendant mes jours d'automutilation. Vous pouvez y trouver n'importe quoi. Vous pouvez trouver des photos qui déclenchent des comportements d'automutilation et des sites Web qui prennent en charge ces comportements.

Il existe des sites Web qui prennent en charge arrêter l'automutilation - tel que Healthyplace.com. Cependant, ces sites Web l'emportent-ils sur les sites négatifs pour ceux qui sont curieux de se nuire?

L'automutilation et Internet: Google le bien et retour arrière le mauvais

Il est difficile de ne pas vouloir voir des photographies de marques lorsque vous êtes un autodestructeur qui ne souhaite pas arrêter le comportement négatif. Il existe des sites Web partout soutenant ceux qui ont toutes sortes de

addictions dangereuses. Le plus triste de tout, c'est qu'il n'y a absolument rien que nous puissions faire pour l'arrêter.

Quand j'étais tailleur, je n'ai jamais fait de grandes marques dramatiques sur ma peau. J'étais un autodestructeur qui n'avait besoin que d'une petite note pour rediriger mon attention. Il existe cependant des sites Web qui montrent aux gens comment approfondir, marques dangereuses sur votre peau. Il y a des photos horribles qui, pour certains auto-nuisibles, sont un point d'intérêt. Ces sites Web sont tout aussi dangereux que ceux qui contiennent des guides pas à pas sur la façon de construire une bombe.

Alors, où peuvent s'automutiler pour rediriger leur attention sur le positif?

Trouvez des sites Web intéressants avec des messages positifs sur l'automutilation

Être écrivain, Je suis fan de citations. Vous les voyez partout sur Facebook et Instragram et ce ne sont que quelques endroits où aller pour me chercher au lieu de rechercher des photos et des sites Web négatifs.

Pinterest est également plein de citations et de messages positifs. Il suffit de les rechercher et des milliers apparaissent. Trouvez-en quelques-uns qui vous font vraiment réfléchir et écrivez-les dans un cahier. Lorsque vous avez l'impression de vous diriger vers un chemin négatif, ouvrez le cahier et regardez-en quelques-uns.

C'est aussi amusant de mettre des emballages de chocolat Dove dedans - ils ont des citations amusantes à l'intérieur des emballages.

Depuis que vous lisez ce blog, vous avez déjà trouvé un site Web qui aide à surmonter tout type de lutte, y compris l'automutilation. Il y a tellement de sites Web qui veulent aider ceux qui s'automutilent à évoluer vers un avenir positif. Utilisez plutôt ces sites Web sur Google, lorsque vous êtes sur le point de rechercher les sites négatifs.

Oui, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais une fois que vous le faites plusieurs fois, vous vous retrouverez plus souvent dans cette direction.

Vous pouvez également retrouver Jennifer Aline Graham sur Google+, Facebook, Twitter et elle site Internet est là. En savoir plus sur Le midi via Amazon.com.