Ne stigmatisez pas les médicaments pour la santé mentale

Il existe de nombreuses façons dont les gens font face aux maladies mentales et les traitent, que ce soit différents types de thérapie en santé mentale, méditation, exercice ou médicament. La liste pourrait continuer et ce qu'elle montre, c'est que pour chaque personne quelque chose de différent fonctionnera. Cela fait partie de la nature complexe de ces maladies et une partie du mystère qui doit encore être résolu.

Le problème de la stigmatisation des traitements de santé mentale

Il y a eu récemment une publication sur Facebook composée de deux images. L'image du haut représente une forêt et au-dessus sont les mots «ceci est un antidépresseur; "L'image du bas est des pilules et les mots au-dessus de cela disent" c'est s ** t ". Le problème avec l'image est qu'elle suggère une méthode de traitement est meilleure que l’autre et, pire encore, que la nature est une forme appropriée de traitement et ne pas.

Le problème revient à ce qui fonctionne pour certaines personnes et qui pourrait ne pas fonctionner pour d'autres. Si la nature aide avec votre dépression, c'est merveilleux. Personnellement, la nature ne fait rien pour ma dépression, ni l'exercice ni la pleine conscience, ni beaucoup d'autres choses que les gens recommandent. Je n'ai jamais essayé de médicament, mais cela ne veut pas dire que je vais le frapper.

Pourquoi?

Parce que cela fonctionne pour certaines personnes. J'ai entendu beaucoup d'histoires d'horreur sur les gens ne prend pas bien les médicaments, mais pour d'autres, c'est exactement ce dont ils ont besoin pour les aider à se sentir équilibrés, à les aider à fonctionner et à se sentir «normaux».

Qui suis-je pour dire que ce qui les aide est s ** t?

Quand parler contre les médicaments pour la santé mentale

La seule fois où je dirais que les médicaments pour la santé mentale sont vraiment horribles, c'est s'il y a des études pour les étayer. Si un médicament ne fonctionne absolument pour personne et ne fait qu’aggraver les choses, alors c’est mauvais. Si les études prouvent qu'il est rempli de niveaux dangereux de poison, alors jetez-le dans le sol.

Nous avons certainement besoin de traitements sains et sûrs pour le traitement de la santé mentale, mais cela ne se ressemble pas pour tout le monde.

Les effets de la stigmatisation des médicaments pour une santé mentale

Quand nous disons qu'une méthode de traitement est bonne et qu'une autre méthode de traitement est mauvaise, ajoute à la honte les gens se sentent obligés de prendre des médicaments en premier lieu. De nombreuses personnes qui prennent des médicaments se sentent déjà bousillées sans que quelqu'un ne dise qu'elles devraient ressentir cela en fonction du type de traitement. Pour aller de mal en pis, cette personne pourrait arrêter de prendre des médicaments à cause de cela et empirer à nouveau.

Ce que nous devrions faire, c'est encourager les gens à obtenir un traitement et à trouver ce qui fonctionne pour eux. Ce n'est pas parce que nous ne sommes pas d'accord avec cela et que ce n'est pas quelque chose qui fonctionne pour nous que c'est intrinsèquement mauvais.

Vous pouvez retrouver Laura sur Twitter, Google+, Linkedin, Facebook et son blog; voir aussi son livre, Projet Dermatillomania: les histoires derrière nos cicatrices.

Laura Barton est une écrivaine de fiction et non-fiction de la région de Niagara en Ontario, au Canada. Trouvez-la sur Twitter, Facebook, Instagram, et Goodreads.