Au revoir le TOC! (vidéo)

Au revoir OCD,

Cher OCD,

Je ne te laisserai plus m'intimider. Cela dure depuis trop longtemps. Vous avez commencé à me narguer à l'âge de 14 ans et vous êtes toujours là 38 ans plus tard. Tu m'as fait t'écouter quand j'étais au lycée, et j'ai cru ce que tu disais. Vous m'avez dit de vérifier les choses encore et encore, et je l'ai fait. Vous avez promis que cela éliminerait l'anxiété. Mais mon anxiété n'a disparu que pendant une courte période, et vous avez garanti que si je vérifiais encore une fois, cela disparaîtrait vraiment. Eh bien, j'ai continué à vérifier, et vous n'arrêtiez pas de me crier qu'une seule fois de plus serait la dernière fois, et je serais heureux à nouveau.

Tu m'as trompé. En conséquence, je me suis retrouvé à l'hôpital quatre fois avant d'être adulte. Vous êtes rusé et sournois, et un menteur. Je me suis dit que je ne te laisserai plus jamais me faire ça. Cependant, vous avez continué à essayer, mais je ne vous ai plus jamais laissé pousser aussi loin. Vous êtes venu douloureusement près de me pousser de cette falaise dans cet abîme sombre à plusieurs reprises, mais je ne vous le permettrai pas. Vous êtes comme une lixiviation sur mon épaule qui me murmure à l'oreille, et promettant toujours de supprimer mon anxiété si je vérifie encore une fois. Mais vous n'avez jamais tenu une seule fois vos promesses sans fin.

Pendant deux décennies, vous m'avez volé une vie sociale. Tu l'as fait pour que je ne puisse pas terminer mes études. Vous m'avez dit que je n'aurai jamais de petite amie, d'épouse ou de famille. Mais je t'ai prouvé que tu avais tort sur la petite amie, et j'ai une merveilleuse vie sociale maintenant, et je ne te laisserai plus jamais me prendre ces précieuses choses.
Cependant, je sais que vous ne partirez jamais vraiment, mais je n'ai pas à vous écouter. Je peux décider de ne pas te croire. Je ne te crains plus, car j'ai découvert ce qui te rend impuissant. Je connais ta faiblesse.

Il y a vingt ans, j'ai commencé à explorer des grottes. La spéléologie vous a détruit. Vous n'avez pas pu rivaliser avec le plaisir d'explorer des mondes souterrains extraordinaires. Pour la première fois, j'étais libre de ton douloureux contrôle. Puis j'ai arrêté de boire il y a dix-sept ans et je vous ai volé votre précieux carburant qui a enflammé mon TOC comme une flamme à l'essence. Après avoir abandonné l'alcool, j'ai trouvé un thérapeute en TOC et elle m'a appris le pouvoir de vous ignorer. Pourtant tu es toujours revenu et parfois je me suis terriblement frappé, et chaque fois que tu m'as renversé, je me suis levé de nouveau prêt à me battre et je me suis renforcé. Je n'avais plus peur de parler de vous à mes amis et ils voulaient m'aider à vous vaincre.

Je ne suis plus seul contre toi. J'ai des alliés. J'ai une armée, et vous ne envahirez plus jamais mon esprit.

Ken