Parentalité et maladie mentale
La maladie mentale peut affecter la famille de plusieurs façons, et les enfants de parents atteints de maladie mentale ont besoin d'un soutien affectueux. Les enfants sont très sensibles et ont parfois des indices sur les différences de comportement qui manquent aux adultes. En tant qu'adultes, nous sommes souvent confrontés à d'autres préoccupations: nos carrières, nos finances ou la dernière série Netflix, pour n'en nommer que quelques-unes. Nous oublions parfois de prêter attention à ceux qui nous entourent et pouvons ignorer des changements subtils. Les enfants, par contre, remarquent tout. Je le dis par expérience: les enfants de parents atteints de maladie mentale voient et ressentent tout cela.
Cette année, j'invite les mamans bipolaires à se joindre à moi pour résoudre leurs propres besoins en 2017. Au lieu de nous concentrer sur nos défauts en janvier, nous pouvons plutôt regarder au-delà de ces défauts pour voir les besoins qu'ils représentent. Et au lieu de nous réprimander sur ce besoin, cet écart ou cette faille, je veux faire de 2017 l'année que nous trouvons un moyen de répondre à nos besoins et de vivre une vie plus saine (Prendre soin de moi est la meilleure façon de prendre soin de Famille).
Avant le début de la nouvelle année, chaque maman a besoin d'entendre ces mots simples pour préserver sa raison: bon travail. Le «bon travail» peut sembler simple et un peu banal, mais Noël a un moyen de laisser les mamans malades mentales allongées, épuisées et vaincues (Stressé! Stress, santé mentale et notre sens du contrôle). Après tous les efforts consacrés à rendre Noël magique pour tout le monde, la maison est un grand vieux désordre, les enfants sont épuisés et papa est retourné au travail. Maman a encore une fois le temps de tout remettre ensemble, de décorer les décorations et de préparer la famille pour une nouvelle année fessée. Tout cela semble un peu impossible. Alors maman, avant de commencer à décorer, à laver la vaisselle et à plier une autre charge de pyjamas de Noël, écoute-moi. Parlons de ce que chaque maman, mentalement malade ou non, doit entendre avant le début de la nouvelle année.
Votre santé est quelque chose que vous devez considérer avant une grossesse bipolaire, avec votre mariage. Si vous vivez avec un trouble bipolaire, la décision d'avoir ou non un bébé va au-delà de votre état psychiatrique. Votre santé globale doit également être prise en compte. Voici quelques problèmes de santé à examiner avant de tomber enceinte tout en vivant avec un trouble bipolaire.
Votre mariage est quelque chose à considérer avant une grossesse bipolaire. Lorsque vous vivez avec un trouble bipolaire, la question de savoir si vous devez ou non tomber enceinte est une décision difficile (Pourquoi j'ai choisi d'être mère malgré mon trouble bipolaire). Il y a beaucoup à considérer avant une grossesse bipolaire, et la stabilité de votre mariage doit être au sommet de cette liste.
Les femmes atteintes de maladies mentales graves devraient-elles avoir des enfants? De nombreuses femmes professionnelles respectées vivant avec un trouble bipolaire ont décidé de ne pas avoir d'enfants (je ne peux pas tomber enceinte - j'ai un trouble bipolaire). J'ai choisi d'avoir des enfants, de prendre les risques liés à une grossesse bipolaire, aux dangers post-partum et à transmettre mon trouble bipolaire. Voici pourquoi.
Parlez de la maladie mentale à votre étudiant, même si vous ne croyez pas que votre enfant présente des symptômes de maladie mentale. Non seulement les étudiants deviennent souvent symptomatiques pour la première fois lorsqu'ils sont au collège, mais ils sont également beaucoup plus susceptibles de mourir du suicide (Discuter de la maladie mentale et du suicide avec des étudiants). Bien que nous ne puissions pas prévenir la maladie mentale, nous pouvons préparer nos étudiants à reconnaître les symptômes des maladies mentales et de la suicidalité et obtenir de l'aide pour eux-mêmes ou un ami si nécessaire.
Nous devons discuter de la maladie mentale et du suicide avec les étudiants, car chaque étudiant doit être éduqué sur ces choses. Dans une société où nous éduquons nos adolescents sur le contrôle des naissances, l'abus d'alcool et de drogues, ainsi que les religieux, sensibilisation à la race et aux préférences de genre, nous ne parvenons pas à éduquer nos adolescents à l'université sur la santé mentale problèmes. Pour leur propre bien-être, nous devons éduquer chaque étudiant sur la maladie mentale et le suicide.
Pour la maman qui envisage de se suicider, n'abandonnez pas (que faire si vous êtes suicidaire). Je sais ce que ça fait d'être si fatigué et si désespéré que rien ne semble plus attrayant que de ne plus être ici. Mais écoute-moi, maman: tu vaux la peine d'être sauvé. Vous valez la peine de vous battre. Votre famille vaut la peine de se battre et elle a besoin que vous vous portiez bien pour qu'elle se porte bien. Donc, mon ami, si vous envisagez de vous suicider, si vous pensez que votre famille pourrait être mieux avec vous, c'est pour vous.
Ramener les enfants à l'école peut être excitant, mais il est important de prendre soin d'une maman mentalement malade pendant la transition de la rentrée des classes. Les mamans atteintes de maladie mentale, en particulier, doivent prendre soin d'elles-mêmes au milieu de cette énorme transition familiale de retour à l'école.
