Deux ans de survie à l'urgence

Il y a deux ans, j'ai parlé avec HealthyPlace, Gary Koplin, sur "Dé-romantiser l'anorexie. "On m'a demandé d'écrire Survivre à l'urgence, un blog sur la récupération des troubles alimentaires, après ce post vidéo.

J'ai juré d'être complètement honnête lorsque j'ai commencé à écrire ce blog.

À certains égards, ces deux années ont été à la fois douloureuses et enrichissantes.

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C'est ce qui s'est produit au cours des deux dernières années: trois séparations de mon mari, deux tentatives de rétablissement à moitié entières et une descente dans l'alcoolisme et l'abus de médicaments sur ordonnance. (Chanté sur l'air de "Les douze jours de Noël".)

Je me sens fatigué de le taper.

Au printemps 2010, je suis entré dans un programme d'hospitalisation partielle de l'Ohio pour le traitement de mon anorexie. J'avais passé les deux mois précédents à me disputer avec ma compagnie d'assurance au sujet des options de traitement. Ils ont d'abord dit qu'ils ne paieraient aucun traitement en dehors de la consultation externe. Ensuite, ils m'ont dirigé vers la clinique de l'Ohio.

alors ils m'ont dit, une semaine avant de faire mes valises et de partir pour l'Ohio pendant six semaines, que je pouvais aller dans n'importe quel PHP du pays.

Dire que j'étais épuisé quand je suis entré dans le PHP serait un euphémisme.

L'Ohio PHP était différent à plusieurs égards. Premièrement, il a fourni un logement gratuit aux patients. Le logement n'était pas surveillé et vous étiez seul du soir au lendemain matin. Deuxièmement, toute la partie alimentaire était basée sur des repas surgelés. Je n'ai reçu aucune orientation nutritionnelle pendant mon séjour.

Usé et méfiant, je n'étais pas très soucieux du rétablissement. J'étais aussi difficile parce que je m'étais affamé.

Je suis rentré chez moi avec dix livres supplémentaires et aucune estime de soi.

J'avais senti que mon mariage était difficile après mon retour à la maison. Un sentiment de recul a imprégné tout ce que mon mari a fait.

Je me suis sentie anxieuse tout cet été et mes inquiétudes se sont réalisées lorsque je suis rentré un jour de classe pour découvrir que mon mari était parti.

Nous nous sommes réconciliés un mois plus tard, mais cela n'a duré que trois mois. Deux jours après Noël, je suis rentré chez moi pour retrouver la plupart de ses affaires. Il était en route pour la Floride.

J'ai eu l'idée de rouler à toute allure sur l'autoroute en direction sud, mais j'ai fait demi-tour avant d'atteindre la sortie. Frénétique et hystérique, j'ai appelé mon psychiatre.

Mais rien ne pouvait me rassurer. Rien.

J'étais seul et le rétablissement dépendait de moi.

Nous avons fait une autre tentative superficielle de réconciliation au printemps 2011. Il est parti - pour la dernière fois - en septembre 2011.

Le lendemain de son départ, j'ai pris un verre de vin et je n'ai pas arrêté de boire jusqu'à mon hospitalisation quatre mois plus tard.

À certains égards, cela a été deux années difficiles. J'ai lutté avec la nourriture et le poids et les sentiments de dépression et d'anxiété. Plusieurs fois, j'ai pensé que je ne sortirais pas du piège anorexique.

Mais, à certains égards, cela a été deux années enrichissantes. J'ai pu écrire sur mes expériences ici à HealthyPlace, et je prie pour que cela ait été utile pour ceux qui ont des troubles de l'alimentation.

J'ai finalement - enfin - pris le poids nécessaire pour travailler sur la récupération. Avant, mon esprit était confus et mon humeur n'était pas stable.

La plupart du temps, je sais qu'un jour je serai complètement guéri. La voix des troubles de l'alimentation va se taire. Je vais arrêter de regarder mes cuisses et penser qu'elles sont plus larges qu'un terrain de football. Je ne compterai pas inconsciemment les calories dans ma tête. Je ne regarderai pas un morceau de nourriture comme de la graisse qui n'attend que de s'attacher à mes cuisses.

Je vais regarder dans le miroir et voir une belle femme courageuse et attentionnée.

Je me sens honoré d'écrire Survivre à l'urgenceet priez pour que vous ne surviviez pas seulement à vos troubles alimentaires, mais que vous trouviez une vie dans laquelle vous vous épanouirez.