À propos d'Alexa Poe, auteur du blog «Bipolar Vida»

Je suis Alexa Poe - une étudiante de 20 ans et défenseure de la santé mentale, et l'auteur de Bleu coloré.

J'ai connu un début précoce trouble bipolaire II à l'âge de 12 ans, et était également diagnostiqué avec un trouble obsessionnel-compulsif plus tard. J'ai parcouru une route difficile et sinueuse - des années d'essayer des dizaines de médicaments et de commencer l'université avec un trouble de l'humeur et Anxiété sévère. Cependant, j'ai trouvé des médicaments efficaces au cours de mon traitement et je suis en thérapie depuis quelques années.

L'écriture est ma façon de m'exprimer efficacement et mes émotions et j'ai commencé à bloguer sur mes expériences et mes capacités d'adaptation en 2012. Je suis passionné par le prévention du suicide et arrêter l'automutilation. Je veux que tout le monde sache qu'il est normal de ressentir ce que vous ressentez et qu'il est acceptable de demander de l'aide.

Trouble bipolaire et importance de l'espoir

En tant que diplômé d'université proche du programme de psychologie de l'Université Virginia Commonwealth, j'ai rencontré de nombreux étudiants et professeurs incroyables de toutes les parties du domaine de la santé mentale. J'ai rencontré des étudiants vivant avec des troubles de l'humeur et de l'anxiété, des professeurs qui étaient des travailleurs sociaux aidant ceux qui vivent avec la schizophrénie, le VIH / SIDA et la toxicomanie. J'ai rencontré des gens de tous horizons et je peux dire honnêtement que peu importe à quel point les choses ont été ou peuvent devenir horribles, j'ai toujours

vu une lueur d'espoir. J'ai appris des choses de toutes ces personnes extraordinaires qui racontent leurs propres histoires de survie avec des maladies mentales.

Mes espoirs pour le blog bipolaire Vida

Mon objectif pour le Bipolar Vida blog est de tendre la main à d'autres jeunes adultes qui vivent avec un trouble bipolaire et d'offrir compétences et stratégies d'adaptation pour faire face aux choses de tous les jours, comme l'école et le collège, les relations avec les amis et la famille, ainsi que la socialisation, la consommation d'alcool et de drogues, et stigmatisation et honte que nous pouvons faire face.

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