Élaboration d'un plan de sécurité des changements de médicaments bipolaires

Récemment, j'ai subi un changement de médicament bipolaire désagréable. J'ai arrêté un antipsychotique en faveur d'un autre. Bien sûr, c'était pour améliorer mon traitement global. Et comme je l'ai déjà dit, si vous rien ne change alors rien ne change, et dans ce cas, j'ai dû changer de médicament dans l'espoir de changer mon bien-être mental.

Ça ne s'est pas bien passé.

Ce qui a fini par se produire a été une chute progressive vers une horrible suicidalité. le nouveau médicament n'était pas efficace pour moi.

Mais j'ai appris quelque chose de cette expérience. Avant de changer médicaments bipolaires, c'est une bonne idée de mettre en place un plan de sécurité pour le changement de médication.

Qu'est-ce qu'un plan de sécurité pour le changement des médicaments?

Eh bien, c'est quelque chose que je viens de proposer, mais cela semble être une bonne idée. Fondamentalement, ce sont les règles selon lesquelles vous prendrez des décisions une fois que vous subirez des changements de médicaments. C’est une définition des possibilités dès le départ, de sorte que si ces possibilités se présentent, vous saurez quoi faire. Il y a beaucoup de scénarios «et si».

Et bien que vous puissiez simplement prendre ces décisions pendant que vous subissez des changements de médicaments, et que vous ne planifiez pas à l'avance, j'ai a trouvé cette tactique plutôt dangereuse parce que si les choses tournent vraiment mal, votre capacité à prendre ces décisions est compromis. Ainsi, vous ne prendrez pas les meilleures décisions et cela peut conduire à des résultats encore pires.

Que mettre sur un plan de sécurité de changement de médicament

Tout d'abord, indiquez le médicament dont vous changez, ce que vous changez et comment vous le ferez. Par exemple, "je vais diminuer le médicament A de 10 mg par semaine et la troisième semaine, je vais ajouter 25 mg de médicament B."

Vous pouvez utiliser votre calendrier pour vous rappeler quelle dose doit être administrée à quel moment.

Les questions que vous pourriez alors vous poser sont: «que se passe-t-il si je ressens des symptômes de sevrage du médicament A» et trop d'effets secondaires sur le médicament B? "

Vous pourriez donc dire que si vous ressentez des effets de sevrage du médicament A, vous diminuerez davantage lentement et si vous éprouvez trop d'effets secondaires du médicament B que vous augmenterez sa dose plus lentement.

Vous voudrez également noter ce qu'il faut faire dans des situations spécifiques, comme «si j'ai l'un des effets secondaires suivants, j'appellerai immédiatement mon médecin».

Vous voulez également documenter ce que vous ferez si vous voyez des changements dans votre humeur. Que se passe-t-il si votre humeur se déstabilise tout en diminuant le médicament A? Que se passe-t-il s'il déstabilise lorsque vous ajoutez B? Que se passe-t-il si vous vous sentez maniaque ou déprimé 3 semaines après le début du traitement B?

Pourquoi ces choses sont-elles importantes? Eh bien, parce que si votre humeur se déstabilise rapidement, vous ne vous souviendrez peut-être pas de la bonne chose à faire.

Par exemple, «si je me sens suicidaire après avoir commencé le médicament B, je reviens immédiatement au médicament A et j'appelle mon médecin.»

Cela vous semble-t-il simple? Peut être. Mais ce n'est pas simple si votre capacité de penser est compromise grâce à un épisode de trouble bipolaire.

Comment élaborer un plan de sécurité pour le changement des médicaments

Il va sans dire que si vous êtes compte tenu de tout changement de médicament cela devrait être avec l'aide d'un médecin, alors impliquez-le dans votre plan. Poser des questions. Posez des scénarios et notez ses réponses. Communiquez-lui votre plan. Communiquez votre plan aux autres afin qu'ils puissent vous aider en cas de besoin.

Changer de médicament peut être un moment dangereux dans le traitement bipolaire et doit être pris au sérieux. Non, je ne m'attends pas à ce que tout le monde s'assoie et écrive tout ça, mais c'est vraiment une bonne idée d'y penser à l'avance. Parce que décider de ce que vous allez faire avec une tête claire et l'aide d'un médecin peut vous aider lorsque votre tête devient très sombre et que c'est un week-end.

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