Les groupes de soutien en ligne aident-ils les troubles de l'alimentation?

Parce qu'ils sont faciles d'accès, les groupes de soutien en ligne ont un grand potentiel pour aider les personnes souffrant de troubles de l'alimentation.

Des chercheurs de l'Université de Stanford examinent si les groupes de soutien en ligne offrent les mêmes avantages traditionnels les groupes offrent aux personnes souffrant de troubles de l'alimentation, et s'ils ont d'autres avantages et inconvénients que les groupes de soutien en face à face Peut-être pas.

Il est important que les psychologues effectuent des recherches dans ce domaine, car les groupes de soutien devenir un gros problème pour ceux dans notre domaine ", a déclaré Barr Taylor, MD, un psychiatre de Stanford impliqué dans le études. "Ces groupes de soutien en ligne ont beaucoup de potentiel, car ils sont si faciles d'accès", a-t-il déclaré. "Mais nous devons encore en savoir plus sur les rendre utiles dans le traitement de divers troubles."

Dans l'une des études de l'équipe, actuellement sous presse à Computers and Human Behavior, Andrew Winzelberg, un doctorant en psychologie du counseling à Stanford, et ses collègues ont analysé le contenu de 300 messages dans un support en ligne sur les troubles de l'alimentation groupe.

Le groupe de soutien en ligne sur les troubles de l'alimentation était composé d'environ 70 personnes, principalement des adolescents, qui souffraient d'anorexie ou de boulimie et qui se remettaient de leur maladie. Winzelberg a trouvé quatre catégories de messages:

• 31 pour cent ont divulgué des informations sur la vie personnelle des participants et leurs combats avec les troubles de l'alimentation;
• 23 pour cent ont fourni des informations à d'autres membres sous forme de conseils médicaux, psychologiques et nutritionnels;
• 16% ont apporté un soutien émotionnel; et
• 15% impliquaient d'autres types d'informations telles que la recherche d'aide sur les relations amoureuses, les parents et l'école.

De plus, 37% des messages ont été envoyés entre 7 h et 19 h; 32 à partir de 19 h à 23 h, et 31% entre 23 h et 7 h

Les types de messages envoyés "semblent refléter les mêmes schémas que ceux rencontrés dans les groupes en face-à-face - c'est simplement qu'ils le font sur ordinateur", a déclaré Winzelberg. Le soutien des membres a franchi les frontières démographiques, a-t-il ajouté, avec des adolescents qui donnent des conseils et du soutien aux 35 ans.

Les conclusions sur le moment où les gens ont envoyé des messages présentent un avantage supplémentaire, a déclaré Winzelberg: "Il n'y a pas beaucoup d'amis que vous pouvez généralement appeler à 2 ou 3 heures du matin".

Les données montrent également un inconvénient potentiel pour les groupes de soutien non réglementés, selon Winzelberg: "12% des les messages des participants ont fourni des informations inexactes ou malsaines, telles que des conseils sur la façon de purger sans se faire attraper. Bien que cela représente également un risque dans les groupes de soutien traditionnels, il est plus probable que les groupes interviendront avec des commentaires correctifs immédiats, car ils sont en face à face et en temps réel. " il a dit.

Prévention en ligne

Pour étudier de plus près ce qui fonctionne dans les groupes de soutien en ligne, dans une deuxième étude, Winzelberg et Taylor ont créé leur propre groupe de soutien et de prévention pour les femmes à risque de développer un trouble de l'alimentation.

L'équipe a donné à 27 étudiantes de Stanford un dossier d'intervention psychoéducative sur CD-ROM que les étudiantes pouvaient utiliser quand elles le voulaient sur une période de huit semaines. Le matériel éducatif comprenait des informations sur l'acquisition d'une image corporelle positive, une alimentation saine et des troubles de l'alimentation. En outre, les participants pouvaient s’envoyer des notes anonymes par courrier électronique.

L'intervention a été animée par une psychologue, Kathleen Eldredge, PhD, qui a facilité la discussion de groupe, fourni des informations et dirigé les participants sur les moyens d'utiliser efficacement le programme. (Parce que l'équipe pense que l'on ne sait pas assez sur l'efficacité de la psychothérapie en ligne, Eldredge n'a pas agi en tant que thérapeute).

L'équipe a comparé l'amélioration des participants sur une gamme de mesures de l'image corporelle à 30 témoins qui n'avaient pas encore reçu l'intervention. Les groupes ont reçu les mesures au départ, après le traitement et à un suivi de trois mois.

Le groupe de traitement a amélioré considérablement son image corporelle par rapport aux témoins, a déclaré Winzelberg. En outre, ceux qui ont terminé une section du programme sur la régulation du poids santé ont déclaré adopter des comportements alimentaires plus sains et réduire leur désir de minceur.

Sur une note moins positive, "les participants ne se sont pas beaucoup soutenus - ils ont révélé leurs propres préoccupations, mais ils ne se sont pas sympathisés", a déclaré Winzelberg. Une explication probable du manque de soutien est que les participants n'avaient pas vu de déclarations de soutien par e-mail modélisées eux, alors que ceux de la précédente étude naturaliste ont eu la chance d'observer de telles déclarations avant de poster des messages, il m'a dit.

Favoriser le soutien de groupe

Une troisième étude tente de corriger les problèmes de la seconde, y compris le manque de soutien et le manque de structure, a déclaré Winzelberg. L'équipe a modifié le programme d'origine afin qu'il soit disponible sur le World Wide Web, et l'a structuré comme un programme de huit semaines avec des affectations hebdomadaires sur des sujets spécifiques. Dans cette étude, ils sont également en mesure de suivre quelles parties du programme les participants ont utilisées et quand. Comme pour les deux études précédentes, les participants peuvent également s’envoyer des notes.

L'étude est menée sur deux sites: Stanford et California State University, San Diego. Pour favoriser le soutien, Eldredge avertit désormais le groupe par e-mail de la demande de rétroaction d'un membre du groupe sur un problème spécifique. Elle encourage également d'autres membres à partager des expériences similaires et ce qu'ils ont fait pour y faire face.

Bien qu'il n'y ait pas encore de résultats, les chercheurs sont enthousiasmés par les réponses des femmes qui se soutiennent mutuellement et rapportent qu'elles apprennent de la matière, a déclaré Taylor. Certains de ces changements positifs sont observés par un pourcentage global plus élevé de notes publiées par les participants, y compris plus de notes d'empathie, a-t-il déclaré.

Ensuite, l'équipe prévoit une étude similaire adaptée aux élèves du secondaire.

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