Un ours bipolaire alcoolique révèle l'ironie de la stigmatisation réversible

Visiteurs réguliers Drôle dans la tête sachez que c'est un blog d'humour sur la santé mentale. Je révèle rarement, voire jamais, quelque chose qui ressemble à un détail personnel. En tant qu'écrivain professionnel à long terme, je suis très prudent et sélectif sur ce que je fais et ne dis pas. Comme un espion, je sais n'offrir que l'apparence de la révélation de soi. En tant que malade mental se déplaçant incognito parmi des citoyens «sains d'esprit», on devient un acteur habile.

Dire au revoir à la honte et à la stigmatisation entourant la maladie mentale

Cependant, je rejette temporairement cette politique. L'impudeur a été un merveilleux sous-produit de ma guérison et il n'y a pas grand-chose que je ne veuille pas faire dans la bataille contre stigmatisation liée à la maladie mentale.

Quand j'ai commencé à écrire Conduite invisible (mes mémoires bipolaires) en 1990, j'ai réalisé qu'il n'y avait plus de place pour l'intimité, l'anonymat et les secrets. Terrifiée, confuse et complètement dépassée, j'ai recréé avec soin l'odyssée bizarre et déchirante; prenant ainsi en charge ma propre guérison. Chers amis, cela a été transformationnel.

Le voyage a duré de nombreuses années; J'ai travaillé dur. Dans divers contextes, j'ai reçu la gentillesse, les conseils et la sagesse d'un large éventail de personnes merveilleuses. Le triomphe de la peur et de la honte, l'acceptation de la vie telle qu'elle est, la célébration de soi et la tranquillité d'esprit se sont progressivement développés à travers le processus progressif de récupération.

Donc, quelques faits sur moi. Masculin. Blanc. Papa. Hétéro. Très instruit. Lignée chic, père célèbre. Éducation chrétienne. Largement voyagé. Histoire de travail diversifiée et prestigieuse. En d'autres termes, j'ai commencé ma vie au sommet de la chaîne alimentaire et j'ai appris très tôt que - lorsque tout est conçu pour vous convenir, et la société elle-même fait des backflips pour vous plaire, il est facile de réussir.

Pire, il est facile de croire que vous l'avez fait vous-même. Pire encore, il est facile de croire que vous y avez droit - simplement parce que vous êtes un chrétien hétérosexuel blanc qui est allé dans une bonne école, conduit une belle voiture et a l'air bien à Madras. Lorsque le monde est en dessous de vous, tout le monde porte juste une bouffée de stigmatisation, et les malades mentaux sont au fond du tas.

La maladie mentale était une expérience modérée

Mais la vie m'a abattu, très bas, jusque dans les rues, les prisons et bien sûr, les maisons folles. Il n'y a pas de solitaire comme le solitaire d'une maison de fous. Tout m'a été retiré et j'ai dû reconstruire à partir de zéro plusieurs fois. C'était un processus qui aurait pu me tuer, mais à la place, il m'a fait. Aujourd'hui, je vis une vie au-delà de mes rêves les plus fous; Je suis la seule personne que j'envie. (Ed. Remarque: Écoutez Alistair parler davantage de son la vie avec une maladie mentale sur l'émission de radio HealthyPlace Mental Health.)

La folie m'a emmené dans des endroits que la plupart des gens ne pouvaient pas épeler, encore moins imaginer. J'ai eu toute bêtise de droit, de supériorité et de préjugés arrachés - j'ai été rééduqué dans les réalités de la vie, d'être une personne morale, d'oser être le meilleur moi, le moi qui trouve la joie de contribuer à ce monde sans l'attente de avantage. De toutes les bénédictions inattendues de la vie, ironiquement, c'est la maladie mentale qui m'a le plus apporté.

À ce stade, je considère la tentative de stigmatisation comme un aveu public de peur, d'insécurité et d'idiotie sans vergogne - comme un trouble d'apprentissage auto-administré. (Nous avons peur de ce que nous ne comprenons pas et, pour être juste envers la foule de la tarte aux pommes, la folie est vraiment difficile à comprendre lorsqu'elle est vue de l'extérieur. Bien sûr, c'est pourquoi j'ai écrit Conduite invisible - pour donner un nom à l'inconnaissable.)

Mon problème aujourd'hui est un désir intense de stigmatiser ceux qui croient réellement être supérieurs aux personnes souffrant d'une maladie. Cette illusion cruelle est révoltante et ridicule; presque comme croire qu'une personne est meilleure qu'une autre en raison de la couleur de sa peau. Je veux dire, pouvez-vous imaginer?