Conseils de nettoyage de la maison pour motiver les adultes atteints de TDAH
Comme la plupart des personnes atteintes de TDAH, j'ai souvent du mal à m'obliger à faire des tâches ennuyeuses. Et dans mon esprit, rien n'est plus ennuyeux que de faire le ménage. Mon cerveau a soif de stimulation et de nouveauté, et la nature ennuyeuse et répétitive de nettoyage est la krypton...
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