Je m'appelle Michael Bjorn Huseby et je suis ravi de rejoindre le Vivre une vie heureuse blog à HealthyPlace. Je comprends qu'être à l'aise dans sa peau ne vient pas toujours naturellement. Tout en restant du bon côté de la vie peut parfois être difficile, créer bonnes habitudes mentales et prati...
Continuer La LectureLorsque nous voyageons à l'étranger, nous espérons toujours le meilleur. Rien d'inattendu. En fait, c’est ainsi que la plupart d’entre nous traversons toute notre vie. Nous faisons tout notre possible pour repousser l'incertitude, échapper au danger et minimiser les échecs. Cependant, nous appren...
Continuer La LectureLe fait de suivre le courant semble en contraste avec atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez progresser dans votre carrière, vivre en meilleure santé ou trouver de la stabilité, respecter un calendrier peut vous aider à avancer. Cependant, certaines des meilleures expériences de la vie sont...
Continuer La LectureJ'ai appris quelque chose sur le fait de ne pas prendre les choses personnellement de certains voleurs en Colombie. C'est l'histoire de la façon dont deux hommes ont essayé de me voler en Colombie et ce qui m'est arrivé quand je ne l'ai pas pris personnellement. Lorsque nous voyageons à l'étrange...
Continuer La LectureC'est l'histoire de la façon dont j'ai commencé un style de vie de gentillesse. Je me suis lié d'amitié avec une famille de sans-abri, j'ai parlé à des étrangers à l'aéroport et j'ai appris à sortir de ma zone de confort.Un livre qui enseigne un style de vie de bontéJe n'ai pas développé seul un ...
Continuer La LectureVoyager est un excellent moyen de secouer votre la routine quotidienne. Après de longues périodes de travail, une escapade bien méritée peut être exactement ce dont vous avez besoin pour vous détendre et vous ressourcer. Cependant, voyager peut aussi aider à croissance personnelle. Ici, vous appr...
Continuer La LectureAussi loin que je me souvienne, j'ai été bombardé d'une série de publicités me disant d'acheter plus. Si seulement je pouvais avoir une nouvelle voiture, le dernier téléphone ou une rénovation de garde-robe, alors je serais heureux. Cependant, les biens ne sont pas tout. Dans de nombreux cas, moi...
Continuer La LectureIl a été difficile de rester positif pendant le verrouillage du coronavirus. La semaine dernière a été un tourbillon de vols annulés, de passages frontaliers juste à temps et de fermetures obligatoires. C'était stressant, Pour dire le moins. Mais malgré la frénésie occasionnelle, j'ai pu reste po...
Continuer La LectureSi vous êtes comme moi, les dernières semaines ont été des montagnes russes. Depuis que COVID-19 a repris les médias, la politique et nos esprits, il peut sembler difficile de penser à autre chose. Alors que les craintes (et réalités) du Coronavirus sont loin d'être idéales, la quarantaine forcée...
Continuer La LectureComment une routine matinale saine peut-elle aider si vous n'êtes pas fan de sortir du lit le matin? Vous n'êtes pas seul dans ce sentiment. Vous convaincre de quitter votre chambre et d'entrer dans le monde réel peut être une tâche ardue. Cependant, la création d'une routine matinale saine peut ...
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Traiter l'anxiété et mon estime de soi suivent le même chemin, autant que je déteste l'admettre. ...
Une vidéo avec des informations sur ce que c'est que de vivre avec la schizophrénie. L'interview ...
Avez-vous déjà regardé la télévision distraitement et êtes éveillé par la déclaration: "Une perso...