Souvenirs embarrassants créés par mes symptômes de maladie mentale

Vivre avec un maladie mentale me laisse des souvenirs douloureux et embarrassants que je préfère ne pas revoir. En même temps, ils font partie de moi, je ne peux pas m'échapper. Je veux que ma fille connaisse tous les rebondissements de ma vie qui m'ont amené là où je suis aujourd'hui en tant que mère, alors je vais devoir lui raconter certains de mes souvenirs embarrassants à l'avenir.

Symptômes de maladie mentale peut être dévastateur, et il m'est facile d'être gêné par de nombreux événements passés. Au plus fort de ma maladie, je vivais manie et psychose tout en travaillant vers mon diplôme de premier cycle. Parfois j'étais méchant avec les autres mais je me sentais imparable. J'avais de grands rêves, parfois irréalistes, et personne ne pouvait me barrer la route. Mes comportements tout en étant symptomatiques ont créé plusieurs souvenirs embarrassants.

Certains de mes moments embarrassants tout en étant symptomatiques

Déménager à Los Angeles pour poursuivre la modélisation et l'action

J'étudiais la musique à l'université, quelque chose que j'ai préparé tout au long de mon enfance, quand j'ai soudainement décidé d'abandonner, de m'éloigner de plus de 2000 miles à Los Angeles et de continuer à jouer et à modeler. Je n'ai que cinq pieds de haut et je n'ai aucune formation d'actrice. J'avais toujours voulu être musicien et j'avais travaillé très dur pour entrer dans un bon programme de musique universitaire. J'ai même reçu des bourses. Cela a été un choc pour beaucoup quand j'ai abandonné quelque chose pour lequel j'avais travaillé dur pendant des années pour poursuivre quelque chose que je ne connaissais pas.

Je n'étais à Los Angeles que depuis un an et demi avant de toucher le fond et de rentrer chez moi pour me faire soigner. J'étais fauché, je ne travaillais pas et je n'étais pas retourné à l'école. Je suis très gêné par mon déménagement à Los Angeles, mais c'est ce qui m'a finalement amené à chercher traitement pour schizoaffective désordre.

Autres moments symptomatiques embarrassants

Mon déménagement hors de nulle part à LA aurait peut-être été le plus embarrassé que j'aie été de mon symptômes de trouble schizo-affectif, mais il y a aussi de petites choses ici et là qui me mettent aussi dans l'embarras. Lorsque mon anxiété se transforme en colère, je m'en prend parfois à mes proches. Chaque fois que cela arrive, j'aurais aimé ne pas ressentir ça. Je suis conscient de ce qui se passe et je veux pouvoir en sortir. Je sais que c'est irrationnel ou une exagération de quelque chose qui n'est pas grave, mais j'ai l'impression que je ne peux pas le contrôler.

Si j'ai du mal avec des hallucinations ou des pensées de course, j'ai du mal à suivre les conversations. Je suis gêné quand je ne sais pas ce qui a été dit ou si on me pose une question.

Faire face à des souvenirs embarrassants

Tout le monde a des souvenirs douloureux et embarrassants qu'il est difficile de regarder en arrière, mais lorsque vous avez une maladie mentale, les symptômes passés peuvent avoir causé des actions et des comportements embarrassants.

Cependant, il est normal d’avoir parfois des symptômes embarrassants. Mon séjour à LA m'a amené à demander de l'aide. Lorsque vos symptômes vous dérangent tellement que vous êtes gêné, il est probablement temps d'en parler avec votre fournisseur de traitement.

Je prévois un jour partager ces moments embarrassants avec ma fille. Ils sont une partie importante de qui je suis aujourd'hui.