Comment un «régime sensoriel» aide mon enfant atteint d'un trouble du traitement sensoriel

Chaque matin d'école, je monte dans la voiture à 7h35, je prends une profonde inspiration et j'attends. Juste au moment où mon esprit voit le mot tardif, griffonné de colère et rouge, Lee sort de la maison avec son sac à dos roulant en remorque, ses roues volant au-dessus du sol, serrant ses bottes et sa veste. Elle soulève son sac à dos dans le coffre et ouvre brusquement la portière de la voiture, donnant un coup de poing à la radio et insérant un morceau de gomme. Il est 7 h 40 et elle arrivera à l'école à l'heure… à peine.

Je m'émerveille que ma fille se prépare et parte pour l'école en 20 minutes à plat. Elle est une junior du lycée et a appris à couper les coins ronds: sauter le petit-déjeuner et prendre des bains la nuit, afin qu'elle puisse faire un sprint rapide à l'école. C'est sa responsabilité, donc je prends du recul et regarde, un spectateur sur la piste.

Trouble de traitement sensoriel et école

Amener Lee à l'école a été l'un de mes emplois les plus difficiles en tant que mère. Le préscolaire n'était pas si mal, avec des costumes de Tinker Bell et d'Indiana Jones, des chevalets d'art avec du papier de boucherie et des arcs-en-ciel de peinture. Mais ensuite est venu le jardin d'enfants, avec son grand tapis imbriqué de carrés alphabétiques et le commandement de l'enseignante de s'asseoir sur une place et de rester immobile pendant qu'elle parlait. Lee a décidé qu'elle préférait rester à la maison.

"Je ne veux pas aller à l'école!" Hurla Lee, alors que j'essayais de la faire sortir du lit. «Réveille-toi, Honey» s'est transformé en «Now, Honey», qui s'est transformé en «Blanket ride!» Ses protestations se sont transformées en rires alors que je recourais à ma cavalière intérieure, la tirant derrière moi sur sa couverture. J'ai réglé mon réveil à 5 ​​h 30 pour quitter la maison à 8 h.

Mais aller à l'école n'était rien comparé à l'école. En première année, l'enseignant a demandé combien coûte 2 + 2, et les grands yeux bruns de Lee ont dérivé de la page et à l'extérieur de la fenêtre vers les arbres aux branches qui ressemblaient à des bras de monstre noueux. Elle prendrait un crayon pour les dessiner et manquerait la leçon de mathématiques, prenant du retard sur le reste de la classe.

[Téléchargez ceci: Liste de contrôle SPD pour les enfants]

Après l'école, Lee allait bien tant qu'elle chassait des lézards et grimpait aux arbres, mais à la minute où je dit le mot «devoirs», elle se dirigeait vers le canapé et se cognait la tête contre les coussins… encore et encore.

Mon mari et moi avons demandé de l'aide à un psychologue pour enfants, qui nous a fait un diagnostic de TDAH et recommandé une visite à un neurologue pour obtenir des conseils sur les médicaments. Désireux d'aider Lee, nous avons décidé d'y aller. Le neurologue a souligné «HD» dans le TDAH alors que Lee se précipitait dans son bureau, touchant chacune des nombreuses figurines sur les étagères. La médication était fortement recommandée, et elle a ajouté que Lee pourrait avoir Trouble de traitement sensoriel (SPD), qui survient souvent avec le TDAH. Elle a expliqué qu'un enfant atteint de SPD a du mal à traiter correctement les informations sensorielles, ce qui crée des problèmes à l'école. L'ergothérapie pourrait aider à atténuer les problèmes.

Ergothérapie pour le trouble de traitement sensoriel

La salle de classe d'ergothérapie ressemblait à un terrain de jeu glorifié, avec un bassin à balles, des balançoires avec harnais et des trampolines. Alors que Lee se précipitait dans la fosse à billes et se jetait, l'ergothérapeute nous a donné le diagnostic de Lee. Lee souffrait de SPD et était hypo-vestibulaire, hypo-proprioceptif et hypo-tactile. Lee avait soif de sensations qui manquaient à son corps: un sentiment de gravité, de sentir son corps dans l'espace et une sous-réactivité au toucher. Cela la rendait agitée, impulsive et hyperactive alors qu'elle recherchait ces sensations.

L'ergothérapeute a rédigé un «Régime sensoriel» une série d'étapes pour aider Lee à aller à l'école. À la fin de la deuxième année, c'était la routine que je suivais fidèlement, la seule façon de faire passer ma fille à l'école. Voici quelques étapes qui ont fonctionné pour Lee et qui peuvent fonctionner pour votre enfant:

[Auto-test: trouble du traitement sensoriel chez les enfants]

Se réveiller: À l'aide d'une couverture douce ou épaisse, roulez votre enfant fermement, en prétendant qu'il s'agit d'un burrito. Mon tour de couverture a été un bon début, mais si je l'avais bien enveloppée dans la couverture avant de la traîner dans le couloir, cela lui aurait donné une compression profonde, une pression apaisante, avec la couverture amusante balade.

Petit déjeuner / déjeuner: Ajoutez des pailles pour une succion résistive. Lee aimait boire son lait de céréale avec une paille, ce qui l'a aidée à se calmer et à fournir une rétroaction sensorielle à la bouche. Les collations moelleuses et croquantes du midi - carottes, bretzels et viande de boeuf séchée - stimulent également la bouche.

Aller à l'école: Demandez à votre enfant de porter ou de tirer un sac à dos lesté à l'école. Si possible, arrivez tôt pour jouer dans la salle de gym ou faire du swing dans la jungle. Lee et moi avions l'habitude de nous tenir la main, de nous pencher en arrière et de tourner cinq fois en cercle sur l'herbe à l'extérieur de la classe. La rotation lui a procuré les sensations vestibulaires qui lui faisaient défaut et l'ont aidée à se concentrer en classe.

Pendant le cours: Si possible, attachez une bande de résistance autour du bas de la chaise de l'enfant pour lui permettre de donner des coups de pied sans déranger la classe et / ou lui permettre de s'asseoir sur un coussin tactile avec des pointes caoutchouteuses. Une autre aide est les «agitations», de petits objets qui fournissent une entrée tactile. Les préférées de Lee étaient des balles à presser qu'elle gardait dans sa poche.

Après l'école: Offrez des activités tactiles humides ou sèches à votre enfant. Lee adorait tracer des lettres dans le sable, écrire des mots avec de la crème à raser et faire ses devoirs dans un fort qu'elle avait construit à partir de boîtes en carton. Quand elle a dû mémoriser des lignes ou un poème, elle a sauté sur un trampoline et lancé des poufs tout en récitant à haute voix. Le rythme a aidé à imprimer les mots dans sa mémoire.

Ce matin, je l'ai regardée dans la voiture. Elle mâchait du chewing-gum - un must sensoriel! - et sentir les battements d'une chanson avec ses doigts. Elle ferma les yeux et prit quelques respirations profondes, entamant la transition mentale vers l'école. Je ne peux pas vous dire qu'elle adorera y aller, mais elle est capable de passer la journée, une étape que je ne tiens jamais pour acquise.

[Lire ceci: Comment traiter les troubles du traitement sensoriel]

Mis à jour le 20 décembre 2019