La culpabilité des bipolaires même en cas de tragédie

Comme un albatros autour de mon cou, la culpabilité bipolaire est toujours là. La culpabilité découle du sentiment d'être un fardeau pour les autres aux pensées de: "Pourquoi est-ce que je blab au sujet du trouble bipolaire quand les gens sont explosés?"

Culpabilité et tragédie bipolaires

Lorsqu'un événement tragique se produit, comme la récente attaque terroriste à Manchester, je ressens des émotions mitigées. Bien sûr, Je suis profondément blessé et sympathique envers toutes les personnes impliquées, mais je me sens aussi coupable diagnostic de bipolaire 2.

Même en écrivant cette phrase, je me sens égoïste, comme si mes sentiments devaient être préoccupants lorsqu'une tragédie de cette ampleur se produit. Ce n'est pas avec une intention égoïste, mais une véritable préoccupation pour ceux d'entre nous qui ont un problème de santé mentale qui remettent en question notre lutte face aux catastrophes extérieures.

Dans cette vidéo, je confronte ces sentiments de culpabilité à vivre avec le trouble bipolaire 2 et comment transformer ce doute de soi en quelque chose qui profite à tout le monde.

Lorsque vous entendez parler d'un événement dévastateur qui se produit dans notre monde, vous sentez-vous coupable de votre lutte contre le trouble bipolaire 2? Veuillez partager votre expérience et vos pensées dans la section des commentaires ci-dessous ou faites une vidéo de réponse et envoyez-la à [email protected].