Comment faire face à une femme déprimée: s'en remettra-t-elle jamais?

Vous vous demandez comment gérer une femme déprimée peut être frustrant et bouleversant. Vous pouvez vous reprocher de ne pas pouvoir régler la situation, ou vous demander pourquoi vous ne pouvez pas la rendre heureuse. La dépression ne fonctionne pas comme ça, cependant. La dépression est une condition médicale débilitante qui affecte les partenaires et les proches ainsi que les personnes touchées. Avoir une femme déprimée ne signifie pas que votre mariage est condamné à cause de la dépression ou qu'elle ne s'en remettra jamais, mais cela signifie qu'il peut y avoir des moments difficiles à venir. Découvrez comment gérer une femme déprimée et protéger votre relation.

Comment faire face à une femme déprimée: ce que vous devez savoir

Il est difficile de savoir comment gérer une femme déprimée. Les personnes souffrant de dépression diront souvent qu’elles ne se remettront jamais, sinon elles ne peuvent pas imaginer se sentir à nouveau heureux, et il est facile de les croire. Cependant, la première chose que vous devez savoir sur le traitement d'une femme déprimée est que les personnes atteintes de dépression peuvent - et le font souvent - se rétablir complètement.

Selon la National Mental Health Association, plus de 80% des personnes qui traitement de la dépression s'améliorer dans les 4-6 semaines. Cela dit, la récupération n'est pas toujours simple et les gens se sentent souvent moins bien avant de s'améliorer, surtout s'ils commencent à prendre de nouvelles médicament antidépresseur. Les statistiques montrent que 50% des personnes qui connaissent un épisode de dépression continueront à avoir un autre, donc même si votre femme va mieux, vous devez être prêt à ce que la dépression revienne dans le futur.

Essayez de ne pas être frustré face à une femme déprimée. Le chemin de rétablissement de chacun est différent et elle a besoin de votre compassion maintenant plutôt que de votre jugement.

Traiter avec une femme déprimée quand elle ne va pas mieux

Vous vous demandez parfois comment gérer une femme déprimée. Vous faites peut-être tout ce qui est en votre pouvoir pour aider, et elle coche peut-être toutes les bonnes cases en termes de recherche d'aide, mais peut-être qu'elle ne s'améliore toujours pas. Une partie du fait de savoir comment gérer sa femme déprimée consiste à accepter que certaines personnes ne s'améliorent pas tout de suite. Ce n'est pas la faute de ta femme; c'est juste la nature de la maladie.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre femme ne va pas mieux malgré un traitement continu contre la dépression:

Elle n'est pas prête à demander de l'aide pour la dépression

Souvent, les gens ne commencent à se remettre de la dépression que lorsqu'ils sont prêts à demander de l'aide. Cela se produit lorsque les gens acceptent un traitement pour apaiser les autres, plutôt que de vouloir réellement se sentir mieux.

Il peut être difficile d'imaginer pourquoi quelqu'un pourrait ne pas vouloir guérir de la dépression, et la plupart des gens le font. Cependant, il existe de nombreuses raisons complexes pour lesquelles votre femme n'est peut-être pas encore prête à demander de l'aide, alors n'essayez pas de la forcer. Au lieu de cela, encouragez un dialogue ouvert et honnête où elle peut partager ses préoccupations concernant le traitement afin que vous puissiez travailler à les surmonter en couple (apprenez comment aider une femme déprimée quand elle ne veut pas de votre aide).

Elle n'a pas encore trouvé le bon traitement contre la dépression

Vous vous demandez peut-être comment gérer une femme déprimée car elle n'a pas encore trouvé le bon traitement. Il faut du temps pour traiter la dépression, et il y a généralement un certain degré d'essais et d'erreurs impliqués. Votre femme devra peut-être essayer différentes formes de médicaments antidépresseurs ou de thérapie avant d'en trouver une avec laquelle elle est à l'aise.

Soyez patient pendant qu'elle traverse ce processus et encouragez-la à ne pas se fier à une seule méthode de traitement. Les experts affirment que, outre les options médicales et thérapeutiques, le traitement de la dépression comporte de nombreux éléments essentiels. Le sommeil, la nutrition, la réduction du stress, le soutien social et l'exercice jouent tous un rôle.

Elle résiste aux traitements conventionnels

Dépression résistante au traitement c'est quand quelqu'un reçoit un traitement pour la dépression depuis des mois ou des années sans montrer de signes d'amélioration.

Même si le fait de dire à votre femme une dépression résistante au traitement peut sembler désespéré, cela signifie simplement qu'elle ne répond pas au traitement conventionnel. Il existe d'autres options qui méritent d'être envisagées, telles que différents styles de thérapie, différentes stratégies de médication, thérapies holistiques ou thérapie électroconvulsive (ECT). Votre médecin de famille peut explorer ces options avec vous en détail. En fait, si votre femme souffre d'une dépression résistante au traitement, elle devrait parler de ses options avec un psychiatre c. le médecin de famille. C'est parce qu'un psychiatre est un spécialiste du traitement des maladies mentales comme la dépression.

La dépression est le symptôme, pas la cause

Si votre femme semble résistante au traitement, c'est peut-être parce que sa dépression est le résultat d'une autre condition. Trouble bipolaire - par exemple - peut provoquer des épisodes dépressifs, mais il n'est pas traité de la même manière que la dépression.

Il y a d'autres causes physiques à considérer, telles que l'anémie, l'hypothyroïdie, la résistance à l'insuline ou déséquilibres de sucre dans le sang, il vaut donc la peine de passer un examen physique complet pour exclure tout conditions. Savoir comment traiter avec une femme déprimée peut être aussi simple que de suggérer qu'elle retourne chez le médecin, mais cela pourrait être une étape importante.

Traiter avec une femme déprimée peut être difficile, mais il y a tout lieu de croire qu'elle s'améliorera avec le temps. La clé pour comprendre comment traiter une femme déprimée est de lui assurer que vous l'aimez et la soutenez avec ou sans dépression et que vous trouverez ensemble une solution.

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