Les meilleures stratégies parentales pour les enfants très sensibles

February 08, 2020 12:56 | Tanya J. Peterson
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Les stratégies parentales pour les enfants très sensibles vous aident à nourrir votre enfant sensible. Lisez leurs besoins et conseils pour aider votre enfant à prospérer sur HealthyPlace.

L'utilisation des meilleures stratégies parentales pour les enfants très sensibles les aidera à s'épanouir. Ici, vous allez explorer des idées spécialement conçues pour répondre aux besoins de votre enfant. Nourrissez votre enfant très sensible avec ces stratégies parentales.

Le terme «très sensible» fait référence à une sensibilité émotionnelle ou physique extrême - dans de nombreux cas, ces enfants sont hypersensibles aux deux. Vous pourriez avoir un fils ou une fille très sensible s'ils:

  • Ressentir et ressentir les émotions des autres
  • Sont perfectionnistes
  • Question presque tout
  • Ne gère pas bien le changement
  • Surprendre facilement
  • Préférez un jeu silencieux
  • Sont influencés par leur environnement
  • Sont sensibles à la douleur
  • Avoir des émotions fréquentes effondrements (pleurer, crier, crises de colère)
  • Lutte avec le tissu, les étiquettes, les coutures
  • Sont intelligents
  • Vivez la vie en profondeur

Interagissez avec votre enfant et observez quand, pourquoi et comment il réagit à son monde. De cette façon, vous pouvez déterminer quelles stratégies parentales pour les enfants très sensibles aideront votre enfant avec ses sensibilités et ses forces uniques.

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Une stratégie pour élever des enfants très sensibles: tout dépend de votre point de vue

La façon dont vous voyez votre enfant affecte ce que vous communiquez et comment il réagit. Les enfants sensibles n'essaient pas de vous ennuyer. Ce qui ressemble à une réaction excessive est une véritable réponse à des sentiments, des sensations et des expériences qui sont plus grands qu'ils ne le sont. Les enfants très sensibles ont un système nerveux exceptionnellement réactif et conscient. (Healy, 2011). Ils sont câblés pour être exactement comme ils sont.

Lorsque vous voyez que la sensibilité de votre enfant est un cadeau, vous le regarderez d'une manière nouvelle et plus appréciée. Ils ont des dons uniques tels qu'une forte empathie, un amour profond, la créativité et l'intelligence.

La perspective la plus utile pour les parents d'un enfant très sensible est peut-être qu'il n'y a rien de mal avec eux. Sensibilité extrême n'est pas un trouble mental ou maladie, ce n'est pas non plus un problème à résoudre; cependant, ces enfants ont des besoins spécifiques que vous, en tant que parent, pouvez aider à répondre.

Apprenez les besoins de votre enfant très sensible

Ces enfants doivent être acceptés pour qui ils sont. Plutôt que d'essayer de réduire leurs niveaux de sensibilité et d'intensité, travaillez avec eux tels qu'ils sont, en utilisant leurs forces, leurs talents et leurs intérêts.

Les enfants très sensibles ont besoin du soutien et du respect de leurs parents. Résistez à l'envie de présenter des excuses aux parents, aux enseignants et aux étrangers au nom de votre enfant. Lorsque votre enfant vous entend vous excuser pour la façon dont il est, il est dévasté.

Pour toutes les fois où votre enfant est submergé d'émotions (les leurs ou celles des autres) sans la sécurité des parents à proximité, il doit pouvoir s'apaiser pour se calmer. Aidez-les à apprendre à respirer lentement et profondément, trouvez un point focal sur lequel se concentrer pour rediriger leur attention, éloignez-vous de l'agitation (en toute sécurité) et des autres techniques dont ils peuvent s'inspirer.

Les temps d'arrêt sont essentiels pour les enfants qui se retrouvent facilement enroulés. Les enfants très sensibles ont besoin d'un endroit calme et calme où ils peuvent aller s'apaiser. Laissez votre enfant aider à décorer l'espace et équipez-le d'activités apaisantes comme des fournitures de dessin, des puzzles, des balles anti-stress - tout ce qui est agréable et réconforte votre enfant.

Une fois que vous avez découvert les besoins de votre enfant en matière d’éducation et de soutien, vous pouvez utiliser des stratégies spécifiques pour aider votre enfant.

Stratégies parentales d'enfants très sensibles

Si vous êtes parent d'un enfant très sensible, votre mission n'est pas de changer votre enfant mais plutôt de travailler avec eux pour à la fois leur apprendre à gérer l'intensité de leur vie et à les aider à prospérer avec leur cadeaux. Voici quelques façons de le faire:

  • Gardez un environnement familial calme et apaisant.
  • Établissez des routines prévisibles et cohérentes.
  • Aidez-les à tolérer progressivement le changement à la maison, à l'école et ailleurs en leur permettant de s'exercer à accepter le changement de manière sûre et à un rythme lent.
  • Apprenez leurs déclencheurs et minimisez leur exposition.
  • Plutôt que de renvoyer ou de réprimander votre enfant pour une crise émotionnelle, reconnaissez-le calmement après l'avoir fait; discutez ensuite de la forte réaction émotionnelle avec votre enfant.
  • Offrez à votre enfant des occasions de vivre des expériences sociales positives tout en améliorant sa croissance.
  • Ayez deux ou trois des mêmes couvertures et / ou animaux en peluche pour pouvoir les laver. Continuez à les faire tourner pour qu'ils aient toujours le même parfum blanchi.
  • Discipliner un enfant très sensible est essentiel pour qu'il grandisse et devienne un adulte responsable. Fournissez des limites claires, une structure douce et des conséquences logiques. Ne jamais gronder ou crier.
  • Offrez-leur des choix simples pour les responsabiliser.

Être parent d'un enfant très sensible peut apporter de nombreuses frustrations. Lorsque vous utilisez les stratégies parentales pour enfants très sensibles ci-dessus ainsi que certaines des vôtres, vous apprécierez les merveilleuses forces, capacités et compassion de votre enfant sensible.

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