Le TDAH et le diabète peuvent se ressembler

Le TDAH et le diabète sont deux maladies très différentes qui peuvent parfois sembler étonnamment similaires. Lorsque vous ou votre enfant vivez avec les deux trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention et diabète de type 1, vous remarquerez peut-être qu'une condition influence l'autre et qu'il existe même des symptômes communs entre le diabète et le TDAH. Identifier les similitudes entre ces deux conditions difficiles peut vous aider à reconnaître les symptômes dont vous souffrez afin que vous puissiez prendre des mesures pour vous sentir mieux.

TDAH et diabète: différentes maladies, symptômes partagés

Diabète est une maladie du métabolisme dans laquelle le corps ne peut pas utiliser le glucose (sucre) qu'il produit pendant la digestion. Lorsque vous mangez des glucides, ils sont digérés par le glucose et pénètrent dans la circulation sanguine où ils sont transportés vers toutes les cellules du corps pour être utilisés comme énergie. Le glucose ne peut pas pénétrer seul dans les cellules, mais a plutôt besoin d'une clé pour entrer. Cette clé est l'hormone insuline.

Dans le diabète, il y a un problème avec l'insuline qui empêche le glucose de pénétrer dans les cellules de votre corps. Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune: le système immunitaire du corps attaque le pancréas, l'organe qui fabrique l'insuline, rendant le corps incapable de produire de l'insuline. Dans diabète de type 2, le corps produit de l'insuline, mais il en produit trop peu ou le corps ne l'utilise pas efficacement. Dans les deux formes de la maladie, le corps ne peut pas utiliser ou contrôler la glycémie seul; par conséquent, vous devez assumer la tâche stressante et difficile de contrôler votre glycémie pour l'ensemble de votre système.

Le TDAH, en revanche, est un trouble cérébral qui altère des fonctions telles que la concentration, l'attention, la mémoire, l'organisation, le souci du détail et le comportement. Comme le diabète, les hormones sont impliquées. Plutôt que des problèmes de taux d'insuline, le TDAH implique des hormones appelées neurotransmetteurs, y compris la dopamine et la noradrénaline.

Malgré les différences, les symptômes du diabète et du TDAH peuvent se chevaucher. Les symptômes partagés par ces maladies comprennent des expériences telles que:

• Irritabilité
• Colère (voir "Rage diabétique: le diabète peut-il provoquer un comportement agressif?" et "Comment gérer le TDAH et la colère chez les adultes")
• Sautes d'humeur (voir "Le diabète provoque-t-il des sautes d'humeur?")
• Se sentir frustré et dépassé
• Culpabilité et culpabilité de ne pas pouvoir fonctionner comme vous «devriez» pouvoir
• La dépression (voir "Quels sont les effets du diabète sur les troubles de l'humeur?" et "Diabète et dépression: deux conditions difficiles à gérer")

Ces expériences sont le résultat de ce qui se passe dans le corps. Des taux de sucre dans le sang qui restent trop élevés (hyperglycémie), trop bas (hypoglycémie) ou qui fluctuent trop rapidement peuvent provoquer des effets émotionnels. De même, la modification de l'activité des neurotransmetteurs affecte les niveaux de dopamine et de noradrénaline ainsi que ce que le cerveau fait ou ne fait pas avec ces hormones.

Savoir que le diabète et le TDAH peuvent se ressembler peut vous aider à améliorer votre traitement des deux affections. Utilisez les similitudes avec vos avantages pour les traiter à leur source.

Similitudes dans le traitement du TDAH et du diabète

Vivre avec le TDAH ou le diabète peut être très frustrant car chacun interfère dans la vie quotidienne, et chacun nécessite une gestion constante pour garder le contrôle. Vivre ensemble avec ces deux facteurs amplifie les difficultés.

Vous pouvez utiliser les similitudes entre eux à votre avantage et gérer ensemble vos maladies.

Collaborez avec votre médecin pour élaborer un plan de traitement du diabète et du TDAH. Les deux peuvent être traités en utilisant ces approches:

• Des médicaments
• Nutrition / alimentation
• Exercice régulier
• Éducation

Lors de la mise en œuvre de votre plan de traitement, gardez à l'esprit que la routine est essentielle. Le TDAH, il est difficile de se souvenir de ce que vous devez faire ou de suivre votre plan même lorsque vous vous souvenez de ce que c'est. Développer une routine et l'écrire dans un endroit visible vous aidera à répondre à vos besoins de traitement.

Travailler avec un thérapeute qui comprend les besoins uniques du diabète et du TDAH peut considérablement améliorer vos pensées, vos sentiments, vos comportements, votre santé mentale et votre bien-être en général. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) s'est avérée efficace pour remplacer les sentiments de colère et la frustration face à l'acceptation et aide les gens à relever les défis de vivre avec le TDAH et le diabète afin de prospérer.

Le diabète et le TDAH sont radicalement différents mais partagent des similitudes. Les similitudes les plus importantes pour votre santé et votre bien-être sont peut-être qu'elles nécessitent la gestion, mais vous pouvez apprendre à traiter et à gérer les deux d'une manière qui fonctionne pour vous et vous émeut vers l'avant. Votre vie n'a pas à être sévèrement limitée par le TDAH et le diabète.

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