Introduction à Tia Hollowood, auteur de «Trauma! Un blog sur le SSPT '

Bonjour, je m'appelle Tia Hollowood et je suis ravie de rejoindre la communauté de blogs HealthyPlace en tant qu'écrivaine pour Traumatisme! Un blog sur le SSPT. Mon traumatisme a commencé tôt dans la vie, mais maintenant je peux dire que je suis en rétablissement du SSPT (trouble de stress post-traumatique) et je crois que partager nos expériences peut nous aider tous (Raconter votre histoire de traumatisme: pourquoi vous devriez vraiment).

Bien que ce soit mon ESPT qui m'amène ici, il ne me définit pas. Je suis une maman fantastique, un farceur implacable, un nerd, un défenseur des droits de l'homme, une diva au crochet et un apprenant passionné. Ma curiosité m'a amené sur un large chemin professionnel après avoir été enseignant, instructeur parental, gestionnaire de cas, concepteur de site Web, professeur d'université, parent d'accueil, fournisseur de services de garde d'enfants et écrivain.

Le SSPT non diagnostiqué de Tia Hollowood

Mon traumatisme a commencé à l'école primaire. Mes souvenirs de ces années sont rares. Dans mon adolescence et mon jeune âge adulte, j'ai eu une collection de symptômes, y compris

dissociation, hypervigilance, anxiété, comportements autodestructeurs et une faible estime de soi. Ayant vécu ces symptômes presque toute ma vie, je ne comprenais pas qu'ils étaient autre chose que «moi». Je ne savais pas qu'ils étaient traitables.

À la fin de la vingtaine, j'ai vécu une fugue dissociative. Avec l'aide de mes proches, j'ai réalisé que j'avais besoin d'une aide professionnelle. C'est à ce moment que mon chemin vers la guérison a commencé. Avec l'aide de thérapeutes et de psychiatres qualifiés, j'ai lentement appris à traiter mon SSPT.

Vivre en rétablissement du SSPT

Dans les années qui ont suivi mon diagnostic, je suis arrivée à un lieu de force. Je suis un survivant, vivant en rétablissement. Il y a encore des jours difficiles et je suis reconnaissant d'avoir les soutiens et les stratégies d'adaptation nécessaires pour les traverser. Une partie de mes soins personnels consiste à tendre la main à d'autres personnes qui partagent des expériences similaires aux miennes.

J'espère qu'en partageant mon histoire, d'autres pourront trouver des informations, du soutien et de la validation alors que nous poursuivons le chemin de la récupération. C'est incroyable ce que nous pouvons apprendre les uns des autres lorsque nous avons la force de partager.