Être honnête avec votre psychiatre

J'ai toujours soutenu qu'être honnête avec votre psychiatre est critique. Autrement dit, si votre médecin ne sait pas ce qui ne va pas, comment peut-il vous aider? Mais c'est difficile d'être honnête avec un psychiatre et beaucoup de gens ne le sont pas.

De quoi les gens ne sont-ils pas honnêtes?

D'après mon expérience, il y a deux choses principales dont les patients ne sont pas honnêtes avec leurs psychiatres: l'automutilation et non-observance des médicaments (non-conformité). Dans ces deux cas, l'embarras et la peur d'une réaction négative entrent en jeu et je comprends parfaitement.

Dans le cas de l'automutilation, je pense que les gens ont peur d'être étiquetés avec un autre trouble - le trouble de la personnalité limite, en général - basé sur ce seul acte. C'est une vraie peur et cela arrive. Néanmoins, si vous vous faites du mal, il est important que votre médecin le sache, non pas pour qu'il puisse ajouter une étiquette, mais plutôt pour qu'il puisse aborder le comportement. Par exemple, si j'avais un client qui se faisait du mal, je voudrais le faire suivre une thérapie le plus tôt possible afin qu'il puisse acquérir des habiletés d'adaptation plus saines.

Dans le cas de la non-observance des médicaments, il est essentiel d'être honnête avec votre psychiatre à ce sujet, car cela affecte les symptômes, il peut y avoir un retrait et cela affecte l'ensemble du plan de traitement. De plus, il y a toujours une raison pour laquelle une personne n'est pas adhérente au traitement et il est important que vous le psychiatre explore cela avec vous pour que cela ne se reproduise plus et vous obtenez un traitement avec lequel vous êtes confortable.

Voir cette vidéo sur le moment où je devais être honnête avec mon psychiatre au sujet de mon non-respect des médicaments.

https://youtu.be/kA3iMVUUwTY

Comment être honnête avec un psychiatre

Vos relations avec votre psychiatre ne sont que cela - une relation et comme toute relation, cela ne peut pas fonctionner si vous n'êtes pas honnête. Essayez donc de prendre le temps d'expliquer ce qui se passe pour vous pour de vrai. Ne pas enrober les choses et ne pas vous retenir. Je sais que quelque chose est inconfortable à mentionner - comme la dysfonction sexuelle, par exemple, mais tant de choses peuvent être abordées si seulement vous précisez que ce sont des problèmes.

Si vous avez de la difficulté à aborder des sujets difficiles et à être honnête avec votre psychiatre, essayez d'amener un être cher à votre rendez-vous. Ensuite, vous pouvez avoir quelqu'un de votre côté qui peut à la fois vous soutenir et vous tenir responsable de ce que vous devez dire.

Et si le psychiatre ne vous écoute pas même lorsque vous faites de votre mieux pour faciliter une communication positive et honnête (et cela arrive, sans aucun doute), alors il est temps de trouver un nouveau psychiatre parce que dans toute relation, il y a deux personnes et si les deux ne sont pas disposés à être positifs et à y travailler, alors vous n'obtiendrez tout simplement pas ce dont vous avez besoin de votre traitement.

Remarque: j'ai utilisé le pronom «il» pour les psychiatres aujourd'hui. Ce n’est rien de personnel, certains médecins ne sont pas des hommes. Ne vous inquiétez pas, je comprends.

Image fournie par ChuchLeaders.com.

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