Diagnostic de TDAH et de dépression à 70 ans
Vous êtes certainement un survivant! Vous avez élevé une famille, en plus d'avoir une carrière, tout en surmontant de nombreux défis en cours de route. Cela me dit que vous avez les capacités dont vous avez besoin pour faire face à votre situation actuelle.
Il est très important de continuer à consulter un médecin et à obtenir un traitement pour votre dépression. Il semble que vous ayez été un gardien pendant une grande partie de votre vie et maintenant qu'il est temps de prendre soin de vous, vous ne savez peut-être pas comment vous y prendre. L'embauche d'un coach peut vous aider à décider par où commencer pour vous organiser et ce qui doit être fait pour y parvenir.
Un coach peut également vous aider à décider de ce qui est le plus important pour vous concentrer et soutenir vos efforts pour créer la structure dont vous avez besoin pour rester sur la bonne voie. Vous n’êtes jamais trop vieille pour être coach… ma cliente la plus âgée vient d’avoir 80 ans et continue de se fixer des objectifs. Elle est géniale et j'ai l'impression que vous l'êtes aussi!
Mis à jour le 20 avril 2017
Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.
Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.
