Règles familiales et communication

«Notre famille est déchirée par un petit garçon de 10 ans atteint de TDAH. Mon plus gros problème avec lui est son argumentation. Je dis non, il se dispute avec moi. Son père, cependant, cède en pensant qu'il obtient plus d'informations sur la question. Maintenant, ce petit garçon ne comprend pas «NON». »- LEB, Colorado

Je suis confus. Je pense qu'il y a deux questions distinctes à régler ici. L'une semble être des règles familiales qui doivent être discutées, clairement définies et comprises par tous. L'autre améliore les capacités de communication et d'écoute de la famille.

Les règles familiales de comportement doivent être décidées par les deux parents et expliquées aux enfants afin qu'elles soient comprises et acceptées par tous comme n'étant que des règles. Parlez de la façon dont les règles sont établies pour notre bien-être et notre sécurité. Affichez les règles où elles peuvent être lues et consultées.

Soit ferme. Organisez une réunion de famille pour passer en revue les règles, ce qui permet à votre enfant d'être écouté. Les cours de parentalité enseignent souvent comment organiser une réunion de famille, ainsi qu'appliquer les règles familiales. Découvrez ce qui est disponible dans votre communauté. Lorsque votre enfant sait, sans aucun doute, que les règles sont établies avec amour et souci pour lui, elles sont plus faciles à appliquer.

Éviter les disputes en communiquant efficacement et en s’écoutant est important dans toutes les familles. Discutez ensemble de vos besoins dans ce domaine et acceptez de prendre un temps d'arrêt si nécessaire pour éviter de crier. Les signaux manuels pour les temps morts avec les enfants fonctionnent souvent bien.

S'il y a des moments où la discussion sur les désaccords n'est pas appropriée, acceptez de réserver du temps plus tard pour discuter des choses calmement. Convenez qu'il est OK d'être en désaccord jusqu'à ce que des solutions soient trouvées. Faites-vous connaître les bons moments pour parler des questions familiales importantes et des moments qui ne sont pas corrects, comme avant votre tasse de café du matin, si vous n'êtes pas du matin. Certaines personnes préfèrent ne pas avoir de discussions tard le soir lorsqu'elles sont fatiguées.

Faites connaître chacun de vos besoins et arrêtez-vous sur le meilleur moment et le meilleur endroit. Demandez que le téléviseur ou la chaîne stéréo soit éteint pour les conversations s'il s'agit d'une distraction.

Plus important encore, incluez des compliments dans toutes vos conversations familiales. Soyez positif et reconnaissez ce qui fonctionne bien. Laissez vos discussions en famille être une activité pour renforcer l'amour et l'inquiétude que vous partagez les uns avec les autres, ainsi qu'une méthode pour résoudre les problèmes qui surviennent. Si vous continuez d'avoir des difficultés, consultez un thérapeute familial avant que la situation ne s'aggrave.

Mis à jour le 24 avril 2017