Traitement alternatif du TDAH: troubles de l'écoute thérapeutique et du sommeil

Comme je l’ai déjà écrit dans mon blog sur les parents, ma fille, Natalie, qui souffre de TDAH, a souvent difficulté à s'endormir la nuit. Lors de notre dernière visite, notre pédiatre nous a suggéré d'essayer un Benadryl occasionnel, et que si cela ne suffisait pas, elle prescrirait à Natalie des médicaments à prendre tous les soirs.

Le Benadryl semble aider, mais nous devons l'utiliser plus qu'occasionnellement, et il est généralement 22 h 30 avant que j'abandonne et le donne à Nat, alors ...

Ce matin, j’ai mentionné à Summer, l’ergothérapeute de Nat, que je ne pouvais pas décider de demander ou non des médicaments au Dr Halbur et, ce faisant, je lui ai offert un enchaînement parfait. Elle avait une idée qui pourrait l'aider et prévoyait de m'en parler aujourd'hui de toute façon. Serais-je prêt à réessayer l'écoute thérapeutique?

Je ne vais même pas essayer d'expliquer ce qu'est l'écoute thérapeutique, car je ne le ferai pas avec précision. Vous pouvez en savoir plus sur Vitalsounds.com.

Nous l'avons déjà essayé et j'ai eu du mal à suivre. Le protocole implique que votre enfant écoute des CD spécialement conçus à l'aide d'un type spécifique d'écouteurs, pendant 30 minutes deux fois par jour. Chaque séance d'écoute doit être espacée d'au moins trois heures. Nat n'aimait pas le faire, et je n'avais pas l'énergie pour la faire, deux fois par jour, chaque jour. Nous avons essayé et arrêté au moins trois fois. Il est temps de réessayer.

Je crois que cela fera une différence. Après un séjour de deux semaines, l'écriture de Nat s'est considérablement améliorée. Si Summer dit que cela l'aidera à dormir, cela l'aidera à dormir. Si elle pouvait le faire naturellement, plutôt que de dépendre de médicaments, ce serait énorme.

Donc, je vais acheter un autre lecteur de CD portable (Nat en a cassé 3), trouver nos écouteurs et nos CD, trouver la ceinture du lecteur de CD de Nat et recommencer. Je dois simplement m'engager dans ce programme, quelle que soit la difficulté.

Est-ce que quelqu'un d'autre l'a utilisé? Si oui, comment cela a-t-il fonctionné?

Mis à jour le 5 avril 2017