Q: Ma Tween continue d'oublier ses livres de calendrier et ses fournitures

Q: «Mon enfant est en 5e année, qui est le collège de notre district. Elle a 5 professeurs principaux - chacun avec ses propres attentes - et les étudiants sont censés prendre leurs fournitures pour 2 classes à la fois afin de ne pas retourner dans les casiers toute la journée. Ses professeurs me rapportent qu’elle oublie du matériel pour chaque classe, et quand elle arrive en classe, elle s’étend partout et ne semble pas rester organisée. Comment puis-je l'aider à s'assurer qu'elle saisit les choses dont elle a besoin pour chaque classe et à rester organisée lorsqu'elle entre dans ces deux classes, en particulier lorsque les horaires sont différents chaque jour? » - ModelT’sMom

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Salut ModelTsMom:

Au fil des ans, j'ai vu tant d'élèves du secondaire avoir du mal à gérer les cahiers, les dossiers, les classeurs, les spirales, etc. dans un horaire de bloc déroutant. (Et ne me lancez pas sur le fait que la plupart des écoles intermédiaires ne permettent pas à leurs élèves de porter des sacs à dos pendant la journée scolaire!) La plupart des élèves ont besoin d'un système simple et gérable pour

organiser leurs papiers scolaires afin qu'ils puissent facilement se souvenir de se souvenir de leurs besoins quotidiens.

Voici quelques-unes de mes idées préférées.

• Affichez des rappels partout. Demandez à votre fille de créer une liste de ce dont elle a besoin pour chaque classe et de l'afficher à l'intérieur de la porte de son casier, dans son agenda, sur le classeur de chaque sujet ET si elle est autorisée à avoir un téléphone portable, comme économiseur d'écran sur son téléphone. En d'autres termes, vous voulez retirer le souvenir de se souvenir de son équation et lui donner un échafaudage et un soutien partout où elle regarde. Je vous suggère de le rendre aussi grand et lumineux que possible afin qu'il attire son attention à chaque fois.

• Porter un Watchminder. C'est l'un de mes outils préférés de tous les temps pour les enfants TDAH. C'est une montre-bracelet simple qui peut être facilement programmée pour délivrer des rappels vibrants discrets tout au long de sa journée. Vous pouvez soit utiliser l'un de leurs messages définis OU programmer l'un des vôtres. Par exemple, la montre peut envoyer à votre fille un rappel discret pendant les périodes de transition pour consulter la liste du matériel dont elle a besoin pour le cours. Bonus supplémentaire? Puisqu'il vibre, il n'est pas perturbateur ou perceptible dans une salle de classe. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le Site Web WatchMinder.

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• Utilisez des manches d'étudiant transparentes. Les grandes pochettes en vinyle transparent sont en or de collège. Je demande à mes clients d'en utiliser un pour chaque sujet. Chaque pochette est suffisamment grande pour contenir un cahier à spirale ou un classeur, des dossiers et même des manuels. Et en raison de la conception claire, les étudiants peuvent facilement localiser et saisir un seul sujet dans leurs casiers. À la fin du cours, ils remettent tout dans la poche. Vous pouvez même ajouter du ruban coloré à l'extérieur pour une option de codage couleur. Mes manches préférées sont faites par DELTA et vous pouvez les voir en action ici.
• Simplifiez les fournitures. Je ne saurais trop insister sur ce point. Avec la permission des enseignants de votre enfant, achetez des articles multifonctionnels. Moins de choses à gérer signifie moins d'articles à oublier pour chaque classe. Pensez sans prétention et rationalisé, ce qui est toujours mieux pour un étudiant avec TDAH.Une idée qui fonctionne bien pour les étudiants qui aiment garder chaque sujet dans un classeur séparé est la SamSill DUO Binder Accordion All In One. Chaque classeur est livré avec une section à feuilles mobiles pour prendre des notes ET un fichier accordéon à 7 poches pour héberger les devoirs, les tests, etc. L'accordéon peut même contenir des cahiers de composition, un agenda académique et de petits livres. Cela élimine le besoin de transporter toutes ces fournitures séparément. Et comme il est disponible en 10 couleurs différentes, elle peut facilement coder par couleur tous ses sujets. Gagner Gagner!
• Doublez les accessoires. Votre fille porte-t-elle une trousse? Si vous le pouvez, achetez une trousse pour chaque classeur ou sujet qu'elle possède. Et remplissez chacun avec les mêmes fournitures - crayons, stylos, surligneurs, notes autocollantes, etc. Placez chacun dans chacun de ses classeurs et maintenant elle a un élément de moins à retenir.

Si vous cherchez plus d'idées comme celles-ci, veuillez vous rendre sur notre site Web à orderoochaos.com. Notre centre parental est rempli avec eux!

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L'entraîneur familial du TDAH Leslie Josel, de Sortez du chaos, répondra aux questions de ADDitude les lecteurs sur tout, de l'encombrement papier aux chambres dans les zones sinistrées et de la maîtrise des listes de tâches à arriver à l'heure à chaque fois.

Soumettez vos questions à l'entraîneur familial du TDAH ici!

Mis à jour le 5 janvier 2020