COVID-19: Coronavirus et avoir peur pour votre santé mentale
Voici ce qui se passe sur le site HealthyPlace cette semaine:
- COVID-19: Coronavirus et avoir peur pour votre santé mentale
- Des blogs de santé mentale HealthyPlace
- Articles HealthyPlace les plus populaires partagés par les fans de Facebook
- Citation sur la santé mentale
COVID-19: Coronavirus et avoir peur pour votre santé mentale
En raison de COVID-19 aka coronavirus, comme beaucoup de gens à travers le pays, nous tous à HealthyPlace avons été pratiquement enfermés à l'intérieur de nos maisons pendant deux semaines. Assis devant mon ordinateur, j'ai commencé à réfléchir à la possibilité effrayante que cela se poursuive pendant un mois ou deux et à ce que cela signifie pour ceux d'entre nous qui ont un problème de santé mentale.
- Accès limité ou inexistant aux médecins et thérapeutes
- Difficulté à obtenir des médicaments psychiatriques et des recharges
- Isolement, dépression, anxiété et possibilité d'une crise de santé mentale
Imaginez que vous ne peut pas obtenir votre médicament bipolaire à cause de COVID-19
. Notre blogueuse invitée, Tricia Chilcott, est confrontée à cela et est terrifiée par ce que cela signifie.Pour vous aider, nous avons demandé à tous les blogueurs de HealthyPlace de partager leurs expériences sur les coronavirus et comment ils s'en sortent. Leurs histoires allant de l'anxiété des coronavirus et comment ne pas paniquer à distanciation sociale en tant que toxicomane en convalescence sont liés ci-dessous. J'espère que vous trouverez un peu d'inspiration et de conseils sur la façon de traverser ces temps difficiles.
Nous avons également eu le directeur médical et psychiatre HealthyPlace, le Dr Harry Croft, sur notre Facebook Live partageant des idées comment faire face aux problèmes de traitement en santé mentale qui pourraient survenir à cause de COVID-19. Jusqu'à présent, plus de 1 300 personnes ont regardé la vidéo.
Sur nos réseaux sociaux, des blogueurs de HealthyPlace et des membres de la communauté ont parlé de leurs expériences en matière de coronavirus et de la façon dont ils gèrent les choses. Par exemple, Megan Griffith qui écrit notre Blogue «Récupération d'une maladie mentale», a fait une vidéo. Si la pensée obsessionnelle est un problème pour vous, comme pour Megan, COVID-19 pourrait être votre pire cauchemar. Heureusement, Megan a trouvé quelque chose qui l'aide à y faire face. Regarde.
L'une des choses les plus importantes que nous voulons que vous sachiez, c'est que vous n'êtes pas seul. Quoi que vous ressentiez ou ressentiez, il y a des millions de personnes qui se rapportent. Vous n'avez pas à garder vos sentiments pour vous. Ce sont des temps difficiles. D'une manière ou d'une autre, nous trouverons également un moyen de le faire.
Tes pensées
La question d'aujourd'hui: En ce qui concerne l'impact de COVID-19 sur votre santé mentale, quel est votre plus grand défi à l'heure actuelle, comment vous affecte-t-il et comment gérez-vous ce problème? Page Facebook de HealthyPlace.
Des blogs de santé mentale HealthyPlace
Sur tous nos blogs, vos commentaires et observations sont les bienvenus.
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- Vivre avec DID pendant l'éclosion de COVID-19
- Soulager l'anxiété liée au COVID-19 pour les malades chroniques
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- Pourquoi il est si difficile d'accepter que la récupération n'est pas linéaire
- Prendre soin de soi en cas d'anxiété: COVID-19 et au-delà
- Faire face au deuil pendant la pandémie de COVID-19
- Leçons que j'ai apprises pendant la pandémie de COVID-19
- Suis-je stigmatisant les réactions au COVID-19?
- Mon expérience Covid-19 et le maintien de ma santé mentale
- Je ne peux pas obtenir mon médicament bipolaire à cause de COVID-19
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- Faire face au coronavirus pour votre santé mentale
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Articles HealthyPlace les plus populaires partagés par les fans de Facebook
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Citation sur la santé mentale
"Vous devez apprendre à vous soucier des gens sans vous occuper de tous leurs problèmes."
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