Écoutez «La pleine conscience va à l'école: comment la méditation aide les élèves atteints de TDAH à prospérer» avec Elliott Buck, M.Ed.

June 06, 2020 12:54 | Miscellanea
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Branchez-vous pendant qu'Elliott Buck, M.Ed., explique comment les enseignants, les parents et les soignants peuvent intégrer la méditation, la pleine conscience et le yoga dans la journée scolaire pour promouvoir un apprentissage plus ciblé et collaboratif pour les élèves TDAH

Par Elliott Buck, M.Ed.
Gros plan des mains de la mère et de la fille faisant du yoga et des étirements à la maison. Santé, sport, concept de loisirs
Gros plan des mains de la mère et de la fille faisant du yoga et des étirements à la maison. Santé, sport, concept de loisirs

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Saviez-vous que les activités de pleine conscience quotidiennes peuvent promouvoir un apprentissage plus ciblé et collaboratif - en particulier pour les élèves atteints de TDAH? La pratique quotidienne de la pleine conscience rassemble la classe et encourage les élèves à se faire confiance et à se soutenir mutuellement. Une dose quotidienne de pleine conscience, à la maison ou à l'école, améliore l'attention, stimule l'estime de soi et aide les enfants à mieux contrôler leurs émotions. Et c'est tellement simple. Ici, découvrez comment les enseignants, les parents et les soignants peuvent lancer des pratiques de yoga et de pleine conscience simples et engageantes pour aider les enfants atteints de TDAH.

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Mis à jour le 19 mai 2020

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