Quelle maladie mentale ai-je?
Quelle maladie mentale ai-je? Lorsque les gens éprouvent des difficultés qui vont au-delà du stress normal, lorsqu'ils trouvent des relations qui s'effondrent, lorsqu'ils ont des difficultés à travailler ou à faire les tâches quotidiennes de la vie, et quand ils ne se sentent plus comme eux-mêmes, ils commencent souvent à soupçonner qu'ils "deviennent fous" ou "perdent la tête". Ils soupçonnent qu'ils ont un maladie mentale, et ils implorent souvent: "Ai-je une maladie mentale? Si oui, quelle maladie mentale ai-je? "
Pour répondre à cette question avec certitude, et pour obtenir le bon type de aide en santé mentale et le traitement, il est important de voir un médecin, conseiller en santé mentale ou un autre fournisseur de soins de santé mentale qui commencera par vous parler de vos symptômes et, si nécessaire, passera à tests de diagnostic de maladie mentale. Vous n'avez cependant pas à attendre un rendez-vous pour commencer à trouver des réponses, même informelles. En fait, cela peut vous donner les informations dont vous avez besoin pour mieux parler à un professionnel.
Répondre à quelle maladie mentale ai-je?
Des tests psychologiques informels peuvent vous aider à organiser votre symptômes de maladie mentale et les réduire un peu. De cette façon, plutôt que d'être coincé dans un fouillis de détresse, vous pouvez répartir vos symptômes dans des catégories qui pourraient ouvrir la voie à un ou plusieurs diagnostics possibles de maladie mentale.
Il existe un certain nombre d'auto-évaluations disponibles pour les personnes. Tests, quiz, questionnaires, échelles de notation et outils d'évaluation et de dépistage de la santé mentale tout cela aide les gens à affiner la façon dont les gens pensent à ce à quoi ils font face et donne un aperçu de la question: «Quelle maladie mentale dois-je "L'utilisation de ces outils améliore la compréhension des symptômes de la maladie mentale et peut faciliter la communication entre vous et une personne atteinte de santé mentale. praticien.
HealthyPlace.com propose une grande variété de tests psychologiques en ligne, quizet d'autres évaluations informelles pour aider les gens. Ces outils ne sont pas destinés à diagnostiquer une maladie mentale, car la seule personne qui peut diagnostiquer est un médecin ou un autre professionnel. Au lieu de cela, ces évaluations sont là pour que les gens puissent les compléter afin d'avoir un aperçu des divers symptômes des troubles mentaux ainsi qu'en eux-mêmes.
Visitez notre Tests psychologiques page pour trouver une liste des tests et des quiz dans chacune de ces catégories de santé mentale:
- Tests d'abus
- Tests de toxicomanie
- Tests de TDAH pour adultes
- Tests de troubles anxieux
- Tests de troubles bipolaires
- Tests de dépression
- Tests de troubles de l'alimentation
- Test de fatigue parentale Test-Compassion
- Tests de troubles de la personnalité
- Tests des troubles du sommeil
- Test de dépistage de la schizophrénie
Faites un test ici: Tests psychologiques
Découverte: quelle maladie mentale ai-je?
Trouver une réponse à la question «Quelle maladie mentale ai-je?» est un processus de découverte. C'est une chance de fouiller vous-même et votre vie et de chercher des preuves. Il peut être difficile pour quiconque de séparer ce qui se passe dans la tête de ce qui se passe réellement dans la vie (nos pensées aiment nous jouer des tours et nous faire mal interpréter les choses). La maladie mentale aggrave ce défi. Par conséquent, découvrir beaucoup de choses sur vous-même et sur votre environnement peut vous aider à déterminer quelle maladie mentale pourrait s'appliquer à vous.
Dans votre voyage de découverte de soi, la clé est de rechercher des modèles plutôt que des problèmes et des incidents isolés.
- Comment décrivez-vous les problèmes?
- Où se produisent les problèmes? Être spécifique.
- Quand les difficultés surviennent-elles (à la maison, à l'école, au travail, lors de certains événements, jours de la semaine, etc.?)
- Avec qui les problèmes surviennent-ils?
- Depuis combien de temps ce problème se produit-il?
- Quels modèles voyez-vous dans vos pensées? Sentiments? Comportements?
- De quels facteurs de stress souffrez-vous actuellement?
Plus vous pouvez répondre à des questions, voire dépasser cette liste, et plus quiz et tests vous faites à partir de sources réputées comme HealthyPlace.com, plus vous serez proche de répondre à la question «Quelle est la maladie mentale J'ai? "Ensuite, prenez ces informations et partagez-les avec votre médecin ou un professionnel de la santé mentale pour obtenir un diagnostic.
