Q: Mon enfant demande constamment «pourquoi» et je ne peux pas gérer le défi!
Q: «Chaque fois que je demande à ma fille de faire quoi que ce soit, elle me demande toujours pourquoi. Pourquoi dois-je faire ça? Pourquoi tu ne peux pas le faire? Pourquoi cela doit-il arriver maintenant? Je trouve cela tellement frustrant et je sens qu'elle est vraiment provocante. Je me mets en colère et puis ça dégénère et ce que j'ai besoin qu'elle fasse ne se produit pas. " - FrustréMaman
Salut FrustratedMom:
J'ai répondu à d'innombrables questions «pourquoi» pendant que mes enfants grandissaient… et je le fais toujours. Au début, j'étais moi aussi frustré mais, avec le temps, j'ai commencé à comprendre pourquoi «pourquoi» était si important pour eux. Voici mon conseil.
1. Respectez le «pourquoi». Je ne vois pas cela comme défi. Je vois cela comme une recherche de connexion et de contexte avec ce qu'on leur demande de faire. Les enfants, en particulier ceux avec TDAH, sont généralement curieux et curieux. Et avoir besoin d'être émotionnellement investi pour s'activer. On nous demande tous de faire des choses que nous ne voulons pas faire. Et lorsque nous connaissons la raison ou l'importance de faire quelque chose - grand ou petit - nous sommes plus susceptibles d'être motivés pour faire même les tâches indésirables. Je sais que je le suis.
[Cliquez pour lire: Mon enfant n’écoute pas! Et d'autres problèmes de discipline liés au TDAH frustrants]
2. Préemptez le «pourquoi». J'ai essayé de répondre aux questions sur le pourquoi avant qu'elles ne soient posées! Ainsi, par exemple, "Pouvez-vous s'il vous plaît sortir les ordures maintenant, car elles seront ramassées dans 20 minutes", a obtenu de meilleurs résultats que "Veuillez retirer les ordures maintenant." Et si ma demande était vague - "Pouvez-vous descendre pour que nous puissions discuter" - J'ai travaillé pour la rendre plus concrète: "Vérifions vos projets pour demain avant de sortir ce soir. Pouvez-vous descendre maintenant pour parler? Cela prendra 5 minutes. » J'ai trouvé que le fait de donner un contexte et une limite de temps aidait non seulement à réduire les questions sur le pourquoi, mais encourageait également l'adhésion.
3. Ce n’est pas ce qu’ils demandent mais comment ils gèrent le non. Comme mes enfants étaient petits (ils sont maintenant adultes et volés), c'était le mantra courant que mon mari et moi avions: nos enfants pouvaient demander tout ce qu'ils voulaient. Et ont été encouragés à le faire. Cependant, comme vous pouvez l’imaginer, ils n’ont pas toujours aimé ni apprécié nos réponses. Ils n’ont pas forcément réussi. Et la façon dont ils ont réagi était ce sur quoi nous nous sommes concentrés et auxquels nous avons répondu. Ainsi, par exemple, ils pourraient se demander pourquoi ils ne pouvaient pas se rendre chez un ami sans surveillance ou rester debout bien au-delà l'heure du coucher un soir d'école, mais si leur réaction à notre réponse était vraiment inappropriée, nous avons imposé Naturel conséquences.
Même dans ma pratique de coaching étudiant, j'encourage mes étudiants à me poser des questions sur le pourquoi. Je veux qu'ils me défient, déterminent si les stratégies que nous explorons fonctionneront pour eux et qu'ils ont un intérêt direct dans leur succès.
Bonne chance!
Defiant Child avec TDAH: prochaines étapes
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Entraîneur de la famille TDAH Leslie Josel, de L'ordre hors du chaos, répondra aux questions de ADDitude les lecteurs sur tout, de l'encombrement du papier aux chambres à coucher dans les zones sinistrées et de la maîtrise des listes de tâches à arriver à l'heure à chaque fois.
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Mis à jour le 15 mars 2021
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