Road Trip Hacks pour les parents d'enfants atteints de TDAH
Air frais, attractions en bordure de route, itinéraires libres - il est facile de comprendre pourquoi les voyages en voiture attirent les familles vivant avec le TDAH. Cependant, la réalité des trajets en voiture implique souvent des parents exaspérés, des enfants ennuyés ou débordés, des querelles constantes et des odeurs étranges.
Est-il possible de planifier un voyage sur la route qui réussit à garder les parents calmes et les enfants atteints de TDAH engagés, enthousiastes et occupés? Les lecteurs ADDitude le pensent. Ils ont partagé leur astuces de voyage et les leçons de la route. Quel est le secret de votre famille pour l'harmonie d'un road trip? Partagez vos histoires dans la section Commentaires ci-dessous.
« Impliquez-les dès le départ dans la planification des vacances. Puis donner du travail aux enfants - être le photographe ou sélectionner un lieu de déjeuner ou faire une réservation - tous les jours du voyage. Avoir des responsabilités et quelque chose de productif à faire fait une différence. — Anonyme
“Faites équipe avec une autre famille avec des enfants similaires. J'avais l'habitude de le faire seul. Ensuite, une amie maman et moi avons emmené nos garçons neuro-divergents à Yosemite ensemble. Ce fut une expérience transformatrice. Nous le faisons chaque année maintenant, et c'est incroyable. Tout le monde est plus heureux avec un copain.” — Anonyme
"J'en ai acheté un multi-pièces jouet agité paquets pour environ 20 $, et jesortir plusieurs nouveaux jouets lors de voyages en voiture, mais un seul à la fois. — Anonyme
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"Les faibles attentes. Prenez vos attentes et réduisez-les, puis baissez-les un peu plus. — Anonyme
"L'élément le plus important d'un voyage réussi est le arrangements de couchage. Si mes filles ont un endroit confortable pour dormir avec leur propre espace ou chambre (comme dans une maison de location), tout le monde se repose plus. Peu importe ce que sont les vacances ou où elles se trouvent tant que le arrangements de couchage s'entraîner." — Anonyme
"Jouets de voiture. Offrez de nombreuses activités adaptées aux voitures pour les occuper. Une année, j'ai été étonné mon enfant d'âge préscolaire a passé plus d'une heure à agrafer des centaines d'agrafes dans des morceaux de papier de construction! Aussi, arrêtez-vous souvent. Nous avions une adhésion réciproque au zoo et avons découvert qu'il existe de nombreux zoos incroyables dans tout le pays. — Anonyme
"Nous écouter des podcasts et des livres audio dans la voiture. Mes enfants resteront assis dans la voiture pendant des heures et des heures à écouter une histoire qu'ils aideront à sélectionner. Quand ils étaient plus jeunes, nous avions mettre un grand bac de livres entre eux, et ils feuilleteraient livres pour les heures – les livres ont toujours été un incontournable pour nos garçons. — Anonyme
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"Mon meilleur conseil pour voyager avec de jeunes enfants atteints de TDAH est de donne leur la carte et confiez-leur la responsabilité d'amener tout le monde au prochain arrêt. Ils deviennent tellement absorbés par le travail que vous n'avez pas le problème d'essayer de les brouiller - ils arrivent à vous disputer au lieu!" — Anonyme
"Nous nous sentons tous détendus quand nous nageons. Lorsque nous planifions des vacances avec une maison de location ou un hôtel avec piscine ou à proximité d'un lac ou de l'océan, c'est toujours un succès. — Anonyme
« Ayez un horaire approximatif, mais faites preuve de souplesse pour arrêter ou retirer des choses de la liste des choses à faire. N'essayez pas d'en faire trop à la fois. Impliquez les enfants dans la prise de décision; laissez-les vous guider dans vos activités de la journée. — Anonyme
« Quand nous avons pris un voyage sur la route de Winnipeg à l'île de Vancouver, nous avons trouvé qu'un animal en peluche lesté était très utile pour mon fils. — Anonyme
"Quand mes garçons étaient petits, je gardais un sac à dos rempli à portée de main. Il y avait des livres à colorier, du papier vierge, de petits tableaux effaçables à sec et un étui à fermeture éclair rempli de crayons, de crayons et de marqueurs effaçables à sec. J'ai mis des collations dans la poche avant et une bouteille d'eau pour laver le tableau effaçable à sec dans la poche latérale. J'ai toujours été fier de l'invention de ma mère! — Anonyme
"Le voyage le plus difficile a été lorsque nous avons raté un vol, traversé un aéroport, puis fait un voyage de trois heures. Il nous a fallu 36 heures pour arriver à destination. Ce qui a aidé, c'est de constamment communiquer aux enfants que tout irait bien, et nous allions tous être ensemble - quoi qu'il arrive. Les enfants n'ont pas besoin d'avoir peur d'aucune sorte lorsqu'ils voyagent. — Anonyme
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